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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

カンタン!すぐ効く!病気にならない「白湯」健康法

著者名 蓮村誠／著
出版者 PHP研究所
出版年月 2017.2
請求記号 4983/03573/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 西2132637105一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 4983/03573/
書名 カンタン!すぐ効く!病気にならない「白湯」健康法
著者名 蓮村誠／著
出版者 PHP研究所
出版年月 2017.2
ページ数 254p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-569-83270-8
一般注記 「病気にならない「白湯」健康法」(PHP文庫 2015年刊)の改題,再編集
分類 4983
一般件名 健康法 　 飲料水
書誌種別 一般和書
内容紹介 白湯を飲むだけで、からだのあらゆる不調と症状がスッキリ改善! いかに白湯が健康によいかだけでなく、症状別の飲み方&食事のアドバイスなどを、ビジュアルを交えてわかりやすく紹介します。
タイトルコード 1001610089577

要旨 「冷え性」「便秘」「花粉症」が改善！めったに「風邪」を引かなくなる！「おもい疲労感」もスーッととれる！からだのあらゆる不調と症状がスッキリ改善！
目次 第１章　白湯は最強の飲みもの！―「毒出し」だけじゃない白湯の効能（正しく沸かした白湯はあらゆる不調を解消する！
「冷え」があらゆる病気をまねく！？　ほか）
第２章　これが最強の白湯飲み効果！一般症状編（食後の「胃もたれ」もスッキリ改善
「便秘」の悩みには即効果がある　ほか）
第３章　これが最強の白湯飲み効果！特別疾患編―症状別・白湯の飲み方＆食事のアドバイス付き（一〇年来の「花粉症」も自然に解消！
秋に出やすい「蕁麻疹」も出なくなる　ほか）
第４章　効果ＵＰ間違いなし！「白湯の飲み方」アレンジ編（体調別、白湯のかんたん基本アレンジ
「白湯＋ショウガ」が効果絶大！　ほか）
第５章　白湯健康法Ｑ＆Ａ（本当にふつうの水で大丈夫？塩素やトリハロメタンが心配です。
白湯を控えたほうがいいのはどんなとき？　ほか）


内容細目表：

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