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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

特別支援学校寄宿舎のまどから　子どもの育ちを社会にひらく

著者名 小野川文子／著
出版者 かもがわ出版
出版年月 2022.5
請求記号 378/01545/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238244289一般和書１階開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 378/01545/
書名 特別支援学校寄宿舎のまどから　子どもの育ちを社会にひらく
著者名 小野川文子／著
出版者 かもがわ出版
出版年月 2022.5
ページ数 138p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7803-1210-2
分類 378
一般件名 特別支援教育 　 寄宿舎
書誌種別 一般和書
内容紹介 小中高校生が通う特別支援学校に併設された寄宿舎には、寝食をともにし、教育と生活の支援をする専門の指導員が配置されている。子どもと家族の生きることを支える寄宿舎と寄宿舎指導員が果たす役割を考える。
タイトルコード 1002210008873

要旨 世界最高峰のバレエ団「マリインスキー」所属、石井久美子直伝のメソッド。
目次 １　ねこ背・反り腰・巻き肩を強制的にリセットする究極の姿勢改善法＃胸椎伸展（貧相で老けた印象をつくる「前屈み」を胸椎伸展で強制的にリセット
思ったより範囲が長い！「胸椎」って、体のどの部分？　ほか）
２　バストの位置がアップし二重あご・顔のたるみを解消小顔になる＃胸椎伸展のやり方（初級編　体の硬い人・運動を普段しない人向け
初級仕上げ編　フォームローラーで頭とお尻が着いた人向け　ほか）
３　さらにＳｔｅｐ　ｕｐ！巻き肩を直し背中のスイッチをＯＮ！（タオル・ストレッチ
タオル・ストレッチのやり方　ほか）
４　ＫＵＭＩＫＯ’Ｓ　Ｂａｌｌｅｔ　Ｈｉｓｔｏｒｙ（８歳でバレエを始めて１７歳でロシアへ
夢のまた夢だったマリインスキーへ　ほか）
５　＃胸椎伸展「続けてよかった！」「痛いけど、効果抜群だから一生やると思う」体験集（ねこ背に巻き肩が胸椎伸展で大改善！お尻までプリッと上がった
胸椎伸展で下腹がへこんだ！バストトップの位置も上がった　ほか）
著者情報 石井 久美子
　１９９４年東京生まれ。８歳でバレエを始め、２０１１年にロシアの国立ワガノワバレエアカデミーに留学。２０１３年に同校を卒業後、マリインスキーバレエ団にアジア人女性として初めて入団し、数多くのソリスト役を演じる。主催するバレエ学校では、アマチュアから世界のトッププロダンサー、教師までがレッスンを受けている。２０２３年にはオンラインバレエスクールも開校し、大好評を得ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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