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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

からだの毒をきれいに出す食べもの百科　「何を選んで、どう食べるか」がわかる本 　(知的生きかた文庫)

著者名 蓮村誠／著
出版者 三笠書房
出版年月 2013.5
請求記号 4985/02856/

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1 東2432322358一般和書一般開架　貸出中 
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書誌詳細

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請求記号 4985/02856/
書名 からだの毒をきれいに出す食べもの百科　「何を選んで、どう食べるか」がわかる本 　(知的生きかた文庫)
著者名 蓮村誠／著
出版者 三笠書房
出版年月 2013.5
ページ数 292p
大きさ 15cm
シリーズ名 知的生きかた文庫
シリーズ巻次 は25-1
シリーズ名 LIFE
ISBN 978-4-8379-8189-3
分類 498583
一般件名 食生活 　 健康法 　 アーユルヴェーダ
書誌種別 一般和書
内容紹介 野菜、穀物、動物性食品、油、ナッツなど食材ごとに特徴やおすすめの食べ方、簡単レシピを紹介。からだに毒をためないコツ、からだにたまった毒を出す症状別アドバイスも収録。
タイトルコード 1001310007235

要旨 からだにいい“つもり”？“食べもの・食べ合わせ”の重要知識。「何を選んで、どう食べるか」がわかる本。
目次 １章　まずは、「からだに毒をためないコツ」を知ろう
２章　「何をどう食べたらいいか」を知る手がかり　自分の「体質」と「消化力」をチェックする
３章　食材別にひと目でわかる　「毒を出す食べもの・ためる食べもの」事典（野菜・果物
穀物（穀類・豆類・種実類）
肉類・魚介類・海藻類
乳製品・卵・大豆食品
調味料・油・スパイス
その他の食材）
４章　症状別アドバイス　からだにたまった毒を出す「実践編」
著者情報 蓮村 誠
　１９６１年生まれ。東京慈恵医科大学卒業、医学博士。医療法人社団邦友理至会理事長。マハリシ南青山プライムクリニック院長。オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ認定医。診療に当たる傍ら、全国各地での講演活動、書籍執筆など、マハリシ・ヴェーダ医療の普及に努める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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