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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

若杉ばあちゃんの食養相談室　食い改めのススメ

著者名 若杉友子／著 せきねゆき／漫画
出版者 パルコエンタテインメント事業部
出版年月 2016.6
請求記号 4985/03529/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 名東3332359060一般和書一般開架　貸出中 

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若杉友子　せきねゆき

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4985/03529/
書名 若杉ばあちゃんの食養相談室　食い改めのススメ
著者名 若杉友子／著 　 せきねゆき／漫画
出版者 パルコエンタテインメント事業部
出版年月 2016.6
ページ数 238p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-86506-171-0
分類 498583
一般件名 食生活 　 健康法
書誌種別 一般和書
内容紹介 体の不調、心の不安定は、ほとんど食の誤りからきている。米をしっかり食べる、動物性食品を控える、砂糖をやめる、土鍋を活用するなど、陰陽の考え方に基づいた食事の見直し「食い改め」と「手当て」を紹介する。
タイトルコード 1001610016435

要旨 ばあちゃんのアドバイスで食べもの変えたらホントに治った！！
目次 食い改めて、体と心の立て直し（不調の原因となっている食を見直す
米をしっかり食べる
「適塩」で食べる　ほか）
若杉ばあちゃんの食養相談コミック（生理痛は、たんぱく質と体を冷やす食品に注意すれば軽くなる
便秘は、陰性なら塩で締め、陽性なら青菜でゆるめる
アトピー性皮膚炎は、食べものの不自然をやめればラクになる！　ほか）
若杉ばあちゃんの基本のごはんと汁物レシピ＆知っておきたい手当て法（基本のごはんと汁物
手当ての飲みもの・食べもの
外用の手当て）


内容細目表：

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