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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

若杉ばあちゃんの今日も明日も身軽な暮らし　医者や薬もご縁なし

著者名 若杉友子／著
出版者 すばる舎
出版年月 2024.4
請求記号 590/01913/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 港2632583361一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 590/01913/
書名 若杉ばあちゃんの今日も明日も身軽な暮らし　医者や薬もご縁なし
著者名 若杉友子／著
出版者 すばる舎
出版年月 2024.4
ページ数 207p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7991-1220-5
分類 590
一般件名 生活
書誌種別 一般和書
内容紹介 若杉ばあちゃんは今86歳。京都にある月2万円台の借家で一人暮らしをしています。月の生活費は5万円以下。医者や薬に頼らず、不調無し。ばあちゃんの日々の暮らしの考え方、昔の人の教え等、幸せに生きる智慧を紹介します。
タイトルコード 1002410002755

要旨 ８６歳、モノもお金も最小限。月２万円台の借家で一人暮らし。月５万円でお釣りがくるほど豊かな衣・食・住、人付き合いの秘訣。
目次 第１章　ばあちゃんの一人暮らしは快適、万歳（サラッと自由に。喜びが尽きない暮らし方
「あれがほしい、これがほしい」の欲望がないから軽快　ほか）
第２章　モノもお金も最小限の、身軽な暮らし（これ食べてたら、年金生活で十分
困っている人への「お互い様」と、たまの贅沢　ほか）
第３章　ばあちゃんは人にも自分にもストレス知らず（言いたいことを言ってオープン。元気で悩みなし
ばあちゃんの行くところ揉めごと一切なし　ほか）
第４章　ばあちゃんの食はとってもシンプル（ごはんを昔に戻せば病気や介護とは無縁
５：２：１。自然の摂理に沿うバランスに　ほか）
第５章　人生は今日と明日のくり返し（「好きこそものの上手なれ」で、人生を豊かに
人生はいくつになっても変えられる　ほか）
著者情報 若杉 友子
　８６歳現役食養料理・野草料理研究家。１９３７年大分県生まれ。静岡市で川の汚れを減らす石鹸運動などを行うなかで、野草のチカラに着目。１９８９年、５２歳で自然食を扱う「命と暮らしを考える店・若杉」をオープン。１９９５年、自給自足の生活を実践するため京都府綾部市に移住。その後８０代で故郷の大分県に一人で移り住み、８６歳の現在は京都市の中心部で一人暮らし。体に沿った食や暮らしの智慧、生き方などに共感する人が全国に増え続けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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