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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 12 在庫数 6 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

YOGAポーズの教科書　永久保存版100ポーズ70レッスン

著者名 綿本彰／著
出版者 新星出版社
出版年月 2016.6
請求記号 4983/03380/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236918520一般和書１階開架　貸出中 
2 熱田2232151924一般和書一般開架　在庫 
3 東2432271316一般和書一般開架　在庫 
4 中村2532078165一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
5 港2632160095一般和書一般開架暮らしの本在庫 
6 瑞穂2932419894一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
7 守山3132305313一般和書一般開架　貸出中 
8 緑3232212989一般和書一般開架　在庫 
9 名東3332496052一般和書一般開架　貸出中 
10 山田4130687751一般和書一般開架　貸出中 
11 楠4331304230一般和書一般開架　在庫 
12 富田4431277419一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4983/03380/
書名 YOGAポーズの教科書　永久保存版100ポーズ70レッスン
並列書名 YOGA POSE BIBLE
著者名 綿本彰／著
出版者 新星出版社
出版年月 2016.6
ページ数 191p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-405-08216-8
分類 49834
一般件名 ヨガ
書誌種別 一般和書
内容紹介 ヨガのポーズがうまくできないのは、ポーズが難しすぎる? 練習が足りない? 体力、体型の問題? 日本ヨーガ瞑想協会会長の綿本彰が、ポーズの悩み・疑問に応えて、「体の使い方&理由」をやさしく解説する。
タイトルコード 1001610020960

要旨 ポーズがうまくできないのは、ポーズが難しすぎる？練習が足りない？カラダの使い方が違う？体力、体型の問題？綿本彰が、ポーズの悩み・疑問に応えて「体の使い方＆理由」をやさしく解説します！
目次 第１章　ヨガのことを知ろう！
第２章　ヨガの気持ちよさを体験しよう
第３章　１２の原則で身体の使い方をマスターしよう
第４章　ヨガの基本ポーズ
著者情報 綿本 彰
　日本ヨーガ瞑想協会会長。綿本ヨーガスタジオ主宰。全米ＹＯＧＡアライアンス５００時間ＹＯＧＡ指導者トレーナー（Ｅ‐ＲＹＴ５００）。大阪生まれ。父である同協会名誉会長：故綿本昇師からヨガを学ぶ。神戸大学システム工学科卒業後、インドに渡り各地でヨガ、アーユルヴェーダを研修し帰国、１９９４年にヨガの指導をスタート。２０００年以降、ロサンゼルスやニューヨーク、ロンドンなど、世界各地でハタヨガ、ラージャヨガ、パワーヨガ、クリパルヨガ、その他様々なスタイルのヨガを研修(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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