感染拡大防止のため、本を読む前、読んだ後は手を洗いましょう。みなさまのご協力をお願いします。

検索結果書誌詳細

一般和書
ログインすると許諾を得た一部の
表紙画像をご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、この資料への予約は 0 件あります。
  • ・予約するときは「予約カートに入れる」ボタンをクリックしてください。予約するには図書館窓口で発行したパスワードが必要です。
    ・「予約カートに入れる」ボタンが出ない書誌には予約できません。
    詳しくは「マイページについて－インターネットで予約するには」をご覧ください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ダイエット薬膳　おいしいのにやせる!

著者名 杏仁美友／著
出版者 アスペクト
出版年月 2012.7
請求記号 4985/02597/

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

登録する本棚ログインすると、マイ本棚が利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 熱田2231836632一般和書一般開架　在庫 
2 守山3132030580一般和書一般開架　在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

瘦身法　東洋医学　料理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4985/02597/
書名 ダイエット薬膳　おいしいのにやせる!
著者名 杏仁美友／著
出版者 アスペクト
出版年月 2012.7
ページ数 135p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-7572-2095-9
分類 498583
一般件名 瘦身法 　 東洋医学 　 料理
書誌種別 一般和書
内容紹介 スーパーの食材だけで作れる、簡単まんぷく薬膳レシピ集。体質に合った食材を効率的にとるための薬膳的ポイントやコツ、レシピを紹介する。自分の体質タイプがわかるチェックシート付き。
タイトルコード 1001210031458

要旨 スーパーの食材だけで作れる簡単まんぷく薬膳レシピ。自分のタイプにあった食材だからムダなく、無理なく、やせられる。カロリー計算、○○だけダイエット…何をしてもやせられない人たちのための新ダイエット。
目次 １　まずは知りたい自分の体質とタイプ（おいしく食べてキレイにやせる！
無理なく薬膳を生活に取り入れる
「気血水」と「寒熱」で自分のタイプを知る　ほか）
２　肉・魚・野菜で作るダイエット薬膳レシピ（玉ねぎ
鶏肉
にら　ほか）
３　乾物で作るダイエット薬膳レシピ（緑豆春雨
陳皮
唐辛子　ほか）
著者情報 杏仁 美友
　薬膳コンシェルジュ、一般社団法人薬膳コンシェルジュ協会代表理事、国際中医師、中医薬膳師。東京生まれ。漢方で体調不良を改善したことがきっかけで、漢方や薬膳の世界に足を踏み入れる。２００８年、遼寧中医薬大学付属日本中医薬学院国際中医師コース卒業。薬膳メニュー監修や講演会、料理教室、テレビ、雑誌等の取材等、薬膳を広めるための活動を積極的に行なっている。２０１１年、「薬膳コンシェルジュ協会」を設立。２０１２年春からは「キッチン薬膳コンシェルジュ」養成講座がスタートし、好評を博している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

前のページへ
ページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。