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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

マンガでわかるおうちで簡単!薬膳・漢方　不調を改善する最高の食べ方 　(IKEDA HEALTH BOOK)

著者名 杏仁美友／著 咲間はち子／マンガ サイドランチ／マンガ
出版者 池田書店
出版年月 2019.6
請求記号 4985/04087/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237753660一般和書１階開架　貸出中 

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杏仁美友　咲間はち子　サイドランチ
薬膳

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4985/04087/
書名 マンガでわかるおうちで簡単!薬膳・漢方　不調を改善する最高の食べ方 　(IKEDA HEALTH BOOK)
著者名 杏仁美友／著 　 咲間はち子／マンガ 　 サイドランチ／マンガ
出版者 池田書店
出版年月 2019.6
ページ数 159p
大きさ 19cm
シリーズ名 IKEDA HEALTH BOOK
ISBN 978-4-262-16577-6
分類 498583
一般件名 薬膳
書誌種別 一般和書
内容紹介 薬膳の知識をマンガで解説。ちょっとしたトラブルから、持病のような症状まで、体の不調や悩みをスーパーやコンビニにある食材や、居酒屋やファミレスにある料理で改善する方法を紹介する。体質チェックリスト付き。
タイトルコード 1001910024122

要旨 最近、肌荒れがひどいんだよね〜胃がもたれるな、ストレスかな…ずーっと便秘に悩んでてスッキリしない…そんな不調や悩みをスーパーやコンビニにある食材や、居酒屋やファミレスにある料理で改善します！初心者さんにやさしい！そして、あなたのカラダにやさしい薬膳入門！はじまり、はじまり〜！
目次 マンガ　薬膳で「カゼ症状」が良くなっちゃった！
１章　薬膳ってなあに？（マンガ　薬膳について詳しく知りた〜い！
マンガ　自分のタイプを知ろう！　ほか）
２章　外食で薬膳しましょ！（マンガ　居酒屋で「便秘」に効く薬膳しちゃう！？
マンガ　「肌荒れ」には白の食材で潤い補給　ほか）
３章　おうちで薬膳しちゃいましょ！（マンガ　エビとニラで「肩こり」改善！
マンガ　二つの太り方を「食べるダイエット」で解消　ほか）
４章　季節の薬膳しましょ！（マンガ　「花粉症」は卵とねぎの生姜スープで速攻アタック
マンガ　「熱のカゼ」にはミント緑茶を！　ほか）
著者情報 杏仁 美友
　一般社団法人薬膳コンシェルジュ協会代表理事。国際中医師、中医薬膳師、漢方＆薬膳アドバイザー。東京生まれ。日本人。漢方薬や薬膳で自身の体調不良を改善したことをきっかけに、漢方や薬膳の世界に興味を持ち始める。２０１１年に薬膳コンシェルジュ協会を設立し、学んだ知識がすぐに役に立つ薬膳コンシェルジュや、薬膳茶エバンジェリストの資格講座の運営にも力を注いでいる。テレビや雑誌の取材、レストランのメニュー監修、総合情報サイト「Ａｌｌ　Ａｂｏｕｔ」漢方・薬膳料理ガイド、薬膳サプリの商品開発、講演会なども精力的におこなう(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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