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書誌情報サマリ

書名

味覚改善!!ダイエット成功率90%のお弁当　おいしいから続けられる!!“やせる昼食生活” 　(タツミムック)

著者名 森拓郎／著
出版者 辰巳出版
出版年月 2015.12
請求記号 4985/03415/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2432246441一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4985/03415/
書名 味覚改善!!ダイエット成功率90%のお弁当　おいしいから続けられる!!“やせる昼食生活” 　(タツミムック)
著者名 森拓郎／著
出版者 辰巳出版
出版年月 2015.12
ページ数 95p
大きさ 26cm
シリーズ名 タツミムック
ISBN 978-4-7778-1595-1
分類 498583
一般件名 瘦身法 　 弁当
書誌種別 一般和書
内容紹介 やせる食べもの&必要な栄養素を学んで、味覚も食生活も改善! ダイエットを成功に導く「食べ方」を詳しく解説し、昼食を「やせるお弁当」に変えて理想の食生活に近づけるステップと、「やせるお弁当」レシピを紹介します。
タイトルコード 1001510069498



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