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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

岸信介の回想　(文春学藝ライブラリー)

著者名 岸信介／著 矢次一夫／著 伊藤隆／著
出版者 文藝春秋
出版年月 2014.10
請求記号 3121/00866/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236561395一般和書２階開架人文・社会在庫 

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498583
酵素　健康法

書誌詳細

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請求記号 3121/00866/
書名 岸信介の回想　(文春学藝ライブラリー)
著者名 岸信介／著 　 矢次一夫／著 　 伊藤隆／著
出版者 文藝春秋
出版年月 2014.10
ページ数 474p
大きさ 16cm
シリーズ名 文春学藝ライブラリー
シリーズ名 雑英
シリーズ巻次 9
ISBN 978-4-16-813028-1
分類 3121
一般件名 日本-政治・行政-歴史
個人件名 岸信介
書誌種別 一般和書
内容紹介 満州国経営に関わったのち東條内閣に参画した戦前。戦後は戦犯容疑者として巣鴨プリズンに。そして60年安保改定の総理として-。幾つもの歴史的瞬間を刎頸の友と近代史の泰斗を前に赤裸々に語り尽くした貴重な証言録。
タイトルコード 1001410064128

要旨 全身のリンパ８０％が集中する腸を、若返らせるのは酵素だった。「酵素」が病気にならない体をつくる。
目次 第１章　老化は腸が原因だった！―生き生きした腸が、若さを保ち続ける理由（元気な体のキーワード、“腸の若返り”
悪玉菌の繁殖で腸が老いていく　ほか）
第２章　腸の若さと体の健康は、「酵素」がつくる！―腸内環境の悪化が、老化と病気のすべての原因（あなたの体内酵素、いますぐチェック！
生命活動に、酵素は何よりも重要だった　ほか）
第３章　腸内酵素を活性化させる生活、ムダづかいする生活―腸から酵素が消えると、体がサビはじめていく（“過食”と“食べてすぐの睡眠”で、酵素はどんどん減っていく
消化不良が、あなたの体を老いさせる　ほか）
第４章　腸年齢が若くなる食べ物・食べ方―病気や老化からあなたを守る毎日の食事、５つの約束（“毒”を食べている生活、いますぐ改善してください
たくさん食べているのに、栄養不足になってしまう恐怖　ほか）
巻末付録　鶴見クリニック式・腸を元気にするレシピ―生きた酵素を腸まで届けて、老化知らずの体を手に入れる（野菜の酵素力がアップする―発酵野菜
フルーツのビタミン、ミネラルを同時に摂る―スーパーヨーグルト　ほか）


内容細目表：

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