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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

まいにちのちょい足し薬膳ドリンク　いつものお茶+身近な食材で

著者名 小林香里／著 薬日本堂／監修
出版者 河出書房新社
出版年月 2024.11
請求記号 4985/04533/

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薬日本堂／監修
498583　498583

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4985/04533/
書名 まいにちのちょい足し薬膳ドリンク　いつものお茶+身近な食材で
著者名 小林香里／著 　 薬日本堂／監修
出版者 河出書房新社
出版年月 2024.11
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-309-29454-4
分類 498583
一般件名 薬膳 　 飲み物
書誌種別 一般和書
内容紹介 おなじみの食材も「ちょい足し」で薬膳に! いつも飲んでいるお茶に、薬膳に使う定番の素材のほか、果物など身近な食材を組み合わせてつくる薬膳ドリンクを紹介。薬膳のきほん、自分のからだを知るタイプチェックも収録する。
タイトルコード 1002410064064

要旨 病院に行くほどではないけれど、体が冷えたり、疲れが抜けなかったり、肌や胃腸の調子が気になったり。そんな日々の小さな不調の改善に役立つのが「薬膳」です。そこでこの本で紹介するのは、“ちょい足し食材”を組み合わせて手軽につくれる、からだにやさしい薬膳ドリンク。みなさんのお悩みに寄り添う一冊になりますように。
目次 お茶に“ちょい足し”するだけの薬膳ドリンク（緑茶ベース
ほうじ茶ベース
烏龍茶ベース　ほか）
“ちょい足し食材”だけを組み合わせてつくる薬膳ドリンク（クコトマトソーダ
青じそと生姜の黒糖茶
酸梅湯　ほか）
“ちょい足し食材”でつくれる手軽な薬膳だし茶（高麗人参の椎茸だし茶
黒だし茶
梅と白ごまのかつおだし茶　ほか）
著者情報 小林 香里
　国際中医師。国際中医薬膳師。薬日本堂漢方スクール講師。仕事の忙しさとストレスからからだを壊したことをきっかけに、国立北京中医薬大学日本校にて、漢方・薬膳を学びはじめる。２００５年４月、薬日本堂に入社し、店舗での漢方相談、取材対応、学術教育などを行なうかたわら、同社のスクール講師も務める。２０１７年に独立。鍼灸師の夫・山本浩士と共に、鍼灸院を併設した漢方薬店「漢方鍼灸　和氣香風」を開業。漢方相談を行ないながら、薬日本堂漢方スクールでも講師として活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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