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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

週末医食　土日で血液を浄化し、体内リセット

著者名 森下敬一／著
出版者 祥伝社
出版年月 2004.11
請求記号 4985/01355/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2731309825一般和書２階書庫　在庫 

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食生活　料理　健康法

書誌詳細

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請求記号 4985/01355/
書名 週末医食　土日で血液を浄化し、体内リセット
著者名 森下敬一／著
出版者 祥伝社
出版年月 2004.11
ページ数 127p
大きさ 19cm
ISBN 4-396-41064-6
分類 498583
一般件名 食生活 　 料理 　 健康法
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009914052737

要旨 美人食習慣！からだに効果ある食材選びと血管クリーニング、玄米おかずレシピ集。
目次 色つきごはんを４回食べれば週末だけで体すっきり（薬以上の効き目あり！→元気が出る―４色の玄米おにぎり
体にたまった毒を出す！→やせる―きゅうりのにんじん＆にんにく詰め／野菜のゆかり丼　ほか）
医食のおかずは野菜と海藻（体すっきり―はとむぎスープ／かわりミニ春巻き／体すっきりおかず５つのポイント
体質改善―玄米クレープ／焼き餅入り玄米ぞうすい／体質改善おかず５つのポイント　ほか）
第１章　血管クリーニングで本物の健康を手に入れる（体すっきり―あなたの食生活、栄養過剰です・便秘が続くと早く老けます・２食にして体内リセット
体質改善―血管が汚れています・食べ過ぎはごみがたまる・病気になる・玄米・雑穀＋野菜で解決　ほか）
第２章　血管がきれいになる食材（体すっきり―つるつる食材
体質改善―つぶつぶ食材　ほか）
すっぱい・しょっぱいの４大調味料に目を光らせる
著者情報 森下 敬一
　医学博士。１９５０年東京医科大学卒業。現在、お茶の水クリニック院長、国際自然医学会会長、グルジア・ドビリシ国立医科大学名誉教授、中国、藩陽薬科大学客員教授。新しい血液生理学を土台にした自然医学を提唱し、国際的に評価を得ている。慢性病やガンなどで悩む多くの人々を根治させた実績をもつ、自然医学の第一人者。クリニックでは個人個人のカウンセリングをもとに、玄米・菜食の食事療法を指導(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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