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一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

時間とお金が10倍になる!冷蔵庫お片づけ　家事ストレスがなくなるキッチンの極意 　(講談社の実用BOOK)

書いた人の名前 島本美由紀／著
しゅっぱんしゃ 講談社
しゅっぱんねんげつ 2009.12
本のきごう 5969/00126/

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本のばしょ

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1 千種2831506213一般和書一般開架　貸出中 
2 天白3432351264一般和書一般開架暮らしの本在庫 
3 徳重4639246554一般和書一般開架暮らしの本在庫 

かんれんしりょう

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島本美由紀
冷蔵庫　料理　食品保存法

しょししょうさい

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本のきごう 5969/00126/
本のだいめい 時間とお金が10倍になる!冷蔵庫お片づけ　家事ストレスがなくなるキッチンの極意 　(講談社の実用BOOK)
書いた人の名前 島本美由紀／著
しゅっぱんしゃ 講談社
しゅっぱんねんげつ 2009.12
ページすう 127p
おおきさ 21cm
シリーズめい 講談社の実用BOOK
ISBN 978-4-06-299707-2
ぶんるい 5969
いっぱんけんめい 冷蔵庫 　 料理 　 食品保存法
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 快適なキッチンづくりと家事の効率アップは冷蔵庫から。冷蔵庫の徹底活用から、家事がどんどんラクになるキッチンのつくり方、キッチンをさらに快適にする方法、快速家事のテクニックまでを紹介します。
タイトルコード 1000910080149

ようし 今ある冷蔵庫で、光熱費のムダ、食費のムダ、時間のムダ、すべて解決。
もくじ １　冷蔵庫の徹底活用で家計と家事にムダがなくなる！（私の冷蔵庫発想法
快適冷蔵庫をつくるサイクルのルール　ほか）
２　家事がどんどんラクになるスピードキッチンのつくり方（スピードキッチンの秘密
キレイのキープ術掃除編　ほか）
３　キッチンがさらに快適になる！（色づかい
見せる収納＆隠す収納　ほか）
４　快速家事のテクニック（電子レンジ徹底活用
フライパン活用　ほか）
ちょしゃじょうほう 島本 美由紀
　料理研究家。主婦や同世代の女性に向けた手軽でおいしいレシピを提案し、雑誌やテレビなど各種メディアで活躍中。その活動は料理研究の域にとどまらず、家事全般のラク（楽しく、簡単）を追求するラク家事ナビゲーターとしても活動している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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