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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

表現スポーツのコンディショニング　新体操・フィギュアスケート・バレエ編 　強くなるコアトレ

著者名 有吉与志恵／著 秋山エリカ／監修
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2016.1
請求記号 780/00707/１

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1 鶴舞0236861266一般和書１階開架　在庫 
2 東2432246748一般和書一般開架スポーツ在庫 
3 北2732075904一般和書一般開架　在庫 
4 山田4130674205一般和書一般開架　在庫 
5 楠4331287526一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 780/00707/１
書名 表現スポーツのコンディショニング　新体操・フィギュアスケート・バレエ編 　強くなるコアトレ
著者名 有吉与志恵／著 　 秋山エリカ／監修
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2016.1
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-583-10939-8
分類 7807
一般件名 トレーニング
書誌種別 一般和書
内容紹介 筋肉が変われば演技が変わる。新体操、フィギュアスケート、バレエなど、軸づくりを必要とするスポーツの選手や指導者に向けて、コンディショニングという、筋肉を整える方法を紹介する。
タイトルコード 1001510096132

目次 第１章　知っておきたい基礎知識
第２章　よくわかるコンディショニング
第３章　選手のためのモニタリング
第４章　リセットコンディショニング
第５章　アクティブコンディショニング
第６章　故障対策のコンディショニング
著者情報 有吉 与志恵
　「有吉与志恵メソッド」開発者。コンディショニングトレーナー。一般社団法人日本コンディショニング協会（ＮＣＡ）会長。運動指導者として３０年以上のキャリアを生かし、体調と体形を劇的に改善するコンディショニングメソッドを確立。高齢者から現役アスリートまで、幅広い層へのセルフコンディショニング指導のほか、学校や企業向けの講演・講座や指導者の育成にも情熱を注いでいる。２００５年に「すこやかや」、０７年に「ＣＬＥＶＡ（クレバ）」、０９年に「ＨＥＡＲＴＨ　ＩＳＭ（ハース　イズム）」、１３年に「Ｎａｔｕｒａｌ　ｍｕｓｃｌｅ（ナチュラルマッスル）」をプロデュース。また、０９年には一般社団法人日本コンディショニング協会（ＮＣＡ）を設立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
秋山 エリカ
　東京女子体育大学教授。東京女子体育大学卒。幼少の頃にバレエをはじめ、中村学園高校時代に器械体操から新体操に転向。１９８４年にロサンゼルス・オリンピック、１９８８年にソウル・オリンピックに日本代表として出場。海外でのコーチ留学を経て、後進の指導に携わる。現在は公益財団法人日本体操協会新体操ナショナル強化スタッフ、日本新体操連盟の理事として活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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