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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

食べる美容事典　美人をつくる食材&レシピ 　(講談社の実用BOOK)

著者名 竹内冨貴子／監修
出版者 講談社
出版年月 2014.9
請求記号 4985/03105/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 西2132150984一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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竹内冨貴子
食品　料理　美容　健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4985/03105/
書名 食べる美容事典　美人をつくる食材&レシピ 　(講談社の実用BOOK)
著者名 竹内冨貴子／監修
出版者 講談社
出版年月 2014.9
ページ数 191p
大きさ 19cm
シリーズ名 講談社の実用BOOK
ISBN 978-4-06-299814-7
分類 498583
一般件名 食品 　 料理 　 美容
書誌種別 一般和書
内容紹介 野菜や果物、魚介、肉など、女性のために選んだ食材を取り上げ、食材に含まれる主な栄養素やオススメのレシピを紹介。肌と身体の不調度チェックリストあり。『VOCE』連載に新たな内容を追加して再構成。
タイトルコード 1001410050504

要旨 食事はおいしいくすりです。美容雑誌「ＶＯＣＥヴォーチェ」の人気連載が一冊に！すぐにつくれる簡単レシピ１６８。
目次 ビタミンに食物繊維に！野菜
抗酸化力バツグン！果物
長生き成分ならおまかせ！魚介
身体の細胞をつくるもと！肉
女性は特に必要！豆類・米
バランスよくとりたい卵・乳製品
著者情報 竹内 冨貴子
　管理栄養士、ダイエットクリエーター。女子栄養大学栄養学部卒業。竹内冨貴子・カロニック・ダイエット・スタジオ主宰、女子栄養大学短期大学部講師などを務める。ダイエットクリエーターとして雑誌、新聞、講演などで幅広く活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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