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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

人間進化の術　平均点以上の肉体と精神づくりのために 　(Century press)

著者名 藤本憲幸／著
出版者 情報センター出版局
出版年月 1989
請求記号 N159/02144/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0231111881一般和書２階書庫　在庫 

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藤本憲幸

書誌詳細

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請求記号 N159/02144/
書名 人間進化の術　平均点以上の肉体と精神づくりのために 　(Century press)
著者名 藤本憲幸／著
出版者 情報センター出版局
出版年月 1989
ページ数 219p
大きさ 19cm
シリーズ名 Century press
ISBN 4-7958-1191-1
分類 159
一般件名 人生訓
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009410076165

要旨 政治家は私利私欲に走り、バランスをなくした欲望は陰惨な事件をくり返す。人間は、いまこそ尊厳を取り戻し、新たなる進化を遂げるべき時だ！私たちは本来すばらしい〈武器〉をもっている―「頭」「心」「身体」。その武器をバランスよく使って、自らをムダなくムリなく進化させるためのノウハウを詰め込んだのが本書だ。
目次 第１章　チャムロン感覚―ほんもののエリート感覚を身につけたひとりの政治家
第２章　発想法―柔軟かつ強靭な頭脳を我がものとするために
第３章　精神集中法―ストレスに圧しつぶされない実りある毎日をつくるために
第４章　健康法―“する側”の立場に立った効果絶大の肉体づくりのために
第５章　対人法―そして明るく積極的に勝つために


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