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書誌情報サマリ

書名

エアロビクス・トレーニング　激職者のための知的健康法 　(Yomi book)

著者名 ケネス・H.クーパー／著 原礼之助／訳
出版者 読売新聞社
出版年月 1979
請求記号 N780/00358/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0230793481一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 N780/00358/
書名 エアロビクス・トレーニング　激職者のための知的健康法 　(Yomi book)
著者名 ケネス・H.クーパー／著 　 原礼之助／訳
出版者 読売新聞社
出版年月 1979
ページ数 198p
大きさ 18cm
シリーズ名 Yomi book
一般注記 原書名:Aerobics way, c1977
分類 7807
一般件名 スポーツ医学 　 健康法
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009410054171

要旨 ８８歳、医者の私が行きついた今からできる最先端の脳活性法！予防に勝る治療なし！
目次 第１章　警戒すべきはもの忘れより「面倒くさい」だった
第２章　脳のゴミをとる脳循環をアップさせる習慣
第３章　なぜ「予防に勝る治療なし」か
第４章　歯周病や糖尿病が脳のゴミを増やす
第５章　食後１枚のガムから脳が蘇る習慣
第６章　中年期からの軽い運動が最強の習慣
著者情報 松原 英多
　医学博士・内科医・日本東洋医学会専門医・エビス診療所院長。東京生まれ。東邦大学医学部卒業後、アメリカ・カナダの医学教育調査の助手として４年間各地を視察。帰国後、母校で大脳生理学の研究・東洋医学・医学心理・催眠療法を学ぶ。臨床医として現在、認知症予防に専念。日本テレビ系列「午後は○○おもいッきりテレビ」のホームドクターとして２３年間レギュラー出演(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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