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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 6 在庫数 5 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

人の名前が出てこなくなったときに読む本　健康長寿の医者が教える 　(ロング新書)

著者名 松原英多／著
出版者 ロングセラーズ
出版年月 2018.4
請求記号 4983/03765/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237363205一般和書１階開架　在庫 
2 西2132615317一般和書一般開架暮らしの本在庫 
3 南2332348636一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
4 名東3332489545一般和書一般開架　在庫 
5 山田4130800511一般和書一般開架　在庫 
6 徳重4630657122一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4983/03765/
書名 人の名前が出てこなくなったときに読む本　健康長寿の医者が教える 　(ロング新書)
著者名 松原英多／著
出版者 ロングセラーズ
出版年月 2018.4
ページ数 218p
大きさ 18cm
シリーズ名 ロング新書
ISBN 978-4-8454-5013-8
分類 49839
一般件名 健脳法
書誌種別 一般和書
内容紹介 なぜ記憶力が低下し、頭が鈍るのか。度忘れ程度のボケを軽度認知症と呼び、脳細胞を活性化して認知症を防ぐための呼吸、食事、運動、習慣を紹介。名前忘れに有効なオキシトシン療法も解説する。
タイトルコード 1001710103988

要旨 「あれ？」と思った経験ありませんか？実は危険信号！脳細胞を活性化し認知症を防ぐための「呼吸」「食事」「運動」「習慣」
目次 １　顔は覚えているが名前が出てこない！
２　名前が出なくなった時の脳内状態は大変！
３　まず脳細胞を活性化しよう
４　認知症にならないように食事で予防
５　血圧変動と糖尿病が脳血管性認知症につながる
６　危険因子の排除は若年から始めよう
７　大切なのは「強い意思と意欲」そして「実行と継続」
８　日常生活でできる脳活性化のための習慣
９　記憶力低下、名前忘れに有効なオキシトシン療法
著者情報 松原 英多
　東京生まれ。医学博士・内科医・日本東洋医学界専門医・良導絡学会専門医・エビス診療所院長。東邦大学医学部卒業後、アメリカ・カナダに４年間遊学。帰国後、母校で大脳生理学の研究・東洋医学・医学心理・催眠療法を学ぶ。日本テレビ系列「おもいッきりテレビ」のホームドクターとして２３年間にわたってレギュラー出演(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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