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本のないよう

一般和書
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ぞうしょじょうほう

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本のかず 3 ざいこのかず 2 よやくのかず 0

しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

脳も体も一緒に元気になる幸せ体操40

書いた人の名前 斎藤道雄／著
しゅっぱんしゃ 黎明書房
しゅっぱんねんげつ 2024.4
本のきごう 3692/02679/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 名東3332801962一般和書一般開架　在庫 
2 天白3432561011一般和書一般開架　在庫 
3 富田4431544842一般和書一般開架　貸出中 

かんれんしりょう

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斎藤道雄
369263　369263

しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう 3692/02679/
本のだいめい 脳も体も一緒に元気になる幸せ体操40
書いた人の名前 斎藤道雄／著
しゅっぱんしゃ 黎明書房
しゅっぱんねんげつ 2024.4
ページすう 62p
おおきさ 26cm
ISBN 978-4-654-07723-6
ちゅうき 付・みんなが幸せになれるゲーム10
ぶんるい 369263
いっぱんけんめい 高齢者福祉 　 体操 　 健脳法
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 頭も体も一緒に鍛えられるかんたんで効果的な体操40種と、誰もが楽しめるゲーム10種をイラストで紹介する。愉快で飽きない体操が満載。シニアにも支援者にも役立つアドバイス付き。
タイトルコード 1002410001458

ようし 頭も体も一緒に鍛えられるかんたんで効果的な体操４０種と、誰もが楽しめるゲーム１０種を紹介。「なりきりロックバンド」「オノマトペじゃんけん」などの愉快で飽きない体操が盛りだくさんです。シニアにも支援者にも役立つアドバイス付き。２色刷り。
もくじ １　楽しいウォームアップ（かぶきストレッチ
ゴーゴー　ほか）
２　脳と体のかんたん幸せ体操（あいこでバンザイ
グーパーとグーチョキパー　ほか）
３　元気が出る幸せ体操（応援団体操
さっちゃんのパス　ほか）
４　笑顔になる幸せ体操（かぶっちゃダメよ
だるまさんが笑った　ほか）
付　みんなが幸せになれるゲーム１０
ちょしゃじょうほう 斎藤 道雄
　体操講師、ムーヴメントクリエイター、体操アーティスト。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。体力、気力が低下しがちな要介護シニアにこそ、集団運動のプロ・インストラクターが必要と考え、運動の専門家を数多くの施設へ派遣。「お年寄りのふだん見られない笑顔が見られて感動した」など、シニアご本人だけでなく、現場スタッフからも高い評価を得ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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