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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

80歳からでも若返るすごい脳活おりがみ　脳科学でわかった!

著者名 伊達博充／著 西剛志／監修
出版者 あさ出版
出版年月 2024.5
請求記号 4983/04567/

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1 東2432806848一般和書一般開架　貸出中 
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4983/04567/
書名 80歳からでも若返るすごい脳活おりがみ　脳科学でわかった!
著者名 伊達博充／著 　 西剛志／監修
出版者 あさ出版
出版年月 2024.5
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-86667-680-7
分類 49839
一般件名 健脳法 　 折紙・切紙
書誌種別 一般和書
内容紹介 おりがみを折るだけで、「物忘れが減る」「認知症リスクが減る」「言語力がアップする」。おりがみによる脳活性効果を、会話形式で紹介する。折り図、折り方動画のQRコード、コピーして使うチェックシート付き。
書誌・年譜・年表 文献:p157〜159
タイトルコード 1002410013233

要旨 科学的に調べれば調べるほどスゴかった！８６歳、現役建築士の毎日おりがみ生活。いくつになっても、折るだけで、もの忘れが減る！認知症リスクが減る！言語力がアップする！ｅｔｃ．脳の専門家も太鼓判。
目次 第１章　おりがみが脳にいいこれだけの理由（脳の老化にストップをかけるのが指先の力
おりがみを折るともの忘れが減る　ほか）
第２章　おりがみに慣れる脳活おりがみ　準備編（４ステップの指エクササイズで認知機能を改善しよう
速く折れるようになってどんどん脳を活性化しよう　ほか）
第３章　脳がよろこぶ脳活おりがみ　基本編（新しいものにチャレンジすることでボケない脳を作ろう
簡単すぎず難しすぎないおりがみで脳活チャレンジ　ほか）
第４章　脳がよろこぶ脳活おりがみ　アレンジ編（「あっ、新作ができた！」突然の発見が脳に快感を与える
おりがみで、もう「つまづかない」「時間に遅れない」　ほか）
第５章　おりがみにプラスしたい脳にいい習慣（おりがみを求めて新しい場所に行ってみよう
若い頃好きだった音楽を聴きながらおりがみを折ろう　ほか）
著者情報 伊達 博充
　創作おりがみ作家・一級建築士。核建築設計事務所代表取締役。１９３８年、大阪市都島区生まれ、鹿児島市出身。旭化成工業（現・旭化成）や大和ハウス工業などを経て、早稲田大学大隈講堂の設計者の佐藤武夫設計事務所（現・佐藤総合計画）に在籍。１９６６年に独立し、現在に至る。本業の傍ら東京青山「おりがみ倶楽部」を主宰し、創作おりがみでは、２０２１年「紙わざ大賞３０」にて「牛」が、２０２３年「紙わざ大賞３１」にて「闘牛」がそれぞれ入選している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
西 剛志
　脳科学者。１９７５年生まれ。鹿児島市出身。東京工業大学大学院生命情報専攻卒。博士号を取得後、特許庁を経て、２００８年にうまくいく人とそうでない人の違いを研究する会社を設立。世界的に成功している人たちの脳科学的なノウハウや、才能を引き出す方法を展開し、企業から教育者、高齢者、主婦など含めてこれまで２万人以上に講演会を提供。テレビなどの各種メディア出演も多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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