蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
80歳からでも若返るすごい脳活おりがみ 脳科学でわかった!
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著者名 |
伊達博充/著
西剛志/監修
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出版者 |
あさ出版
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出版年月 |
2024.5 |
請求記号 |
4983/04567/ |
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
配架場所 |
別置 |
帯出 |
状態 |
1 |
東 | 2432806848 | 一般和書 | 一般開架 | | | 貸出中 |
2 |
瑞穂 | 2932678606 | 一般和書 | 一般開架 | 暮らしの本 | | 貸出中 |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
請求記号 |
4983/04567/ |
書名 |
80歳からでも若返るすごい脳活おりがみ 脳科学でわかった! |
著者名 |
伊達博充/著
西剛志/監修
|
出版者 |
あさ出版
|
出版年月 |
2024.5 |
ページ数 |
159p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
978-4-86667-680-7 |
分類 |
49839
|
一般件名 |
健脳法
折紙・切紙
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書誌種別 |
一般和書 |
内容紹介 |
おりがみを折るだけで、「物忘れが減る」「認知症リスクが減る」「言語力がアップする」。おりがみによる脳活性効果を、会話形式で紹介する。折り図、折り方動画のQRコード、コピーして使うチェックシート付き。 |
書誌・年譜・年表 |
文献:p157〜159 |
タイトルコード |
1002410013233 |
要旨 |
科学的に調べれば調べるほどスゴかった!86歳、現役建築士の毎日おりがみ生活。いくつになっても、折るだけで、もの忘れが減る!認知症リスクが減る!言語力がアップする!etc.脳の専門家も太鼓判。 |
目次 |
第1章 おりがみが脳にいいこれだけの理由(脳の老化にストップをかけるのが指先の力 おりがみを折るともの忘れが減る ほか) 第2章 おりがみに慣れる脳活おりがみ 準備編(4ステップの指エクササイズで認知機能を改善しよう 速く折れるようになってどんどん脳を活性化しよう ほか) 第3章 脳がよろこぶ脳活おりがみ 基本編(新しいものにチャレンジすることでボケない脳を作ろう 簡単すぎず難しすぎないおりがみで脳活チャレンジ ほか) 第4章 脳がよろこぶ脳活おりがみ アレンジ編(「あっ、新作ができた!」突然の発見が脳に快感を与える おりがみで、もう「つまづかない」「時間に遅れない」 ほか) 第5章 おりがみにプラスしたい脳にいい習慣(おりがみを求めて新しい場所に行ってみよう 若い頃好きだった音楽を聴きながらおりがみを折ろう ほか) |
著者情報 |
伊達 博充 創作おりがみ作家・一級建築士。核建築設計事務所代表取締役。1938年、大阪市都島区生まれ、鹿児島市出身。旭化成工業(現・旭化成)や大和ハウス工業などを経て、早稲田大学大隈講堂の設計者の佐藤武夫設計事務所(現・佐藤総合計画)に在籍。1966年に独立し、現在に至る。本業の傍ら東京青山「おりがみ倶楽部」を主宰し、創作おりがみでは、2021年「紙わざ大賞30」にて「牛」が、2023年「紙わざ大賞31」にて「闘牛」がそれぞれ入選している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 西 剛志 脳科学者。1975年生まれ。鹿児島市出身。東京工業大学大学院生命情報専攻卒。博士号を取得後、特許庁を経て、2008年にうまくいく人とそうでない人の違いを研究する会社を設立。世界的に成功している人たちの脳科学的なノウハウや、才能を引き出す方法を展開し、企業から教育者、高齢者、主婦など含めてこれまで2万人以上に講演会を提供。テレビなどの各種メディア出演も多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表:
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