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本のないよう

一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

おやじダイエット部の奇跡　「糖質制限」で平均22kg減を叩き出した中年男たちの物語

書いた人の名前 桐山秀樹／著
しゅっぱんしゃ マガジンハウス
しゅっぱんねんげつ 2012.4
本のきごう 4985/02555/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞0237964507一般和書２階書庫　在庫 

かんれんしりょう

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桐山秀樹
498583

しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう 4985/02555/
本のだいめい おやじダイエット部の奇跡　「糖質制限」で平均22kg減を叩き出した中年男たちの物語
書いた人の名前 桐山秀樹／著
しゅっぱんしゃ マガジンハウス
しゅっぱんねんげつ 2012.4
ページすう 205p
おおきさ 19cm
ISBN 978-4-8387-2420-8
ぶんるい 498583
いっぱんけんめい 瘦身法 　 食生活 　 炭水化物
本のしゅるい 一般和書
ないようちゅうき 文献:巻末
ないようしょうかい 糖質制限ダイエットとその実践を通じて知り合った仲間たちと、健康について語り合い、切磋琢磨する「おやじダイエット部」。彼らがスリムな体型へと変身していくまでを描く。巻末に、食品別糖質一覧表も収録。
タイトルコード 1001210012000

ようし 挫折と諦めを乗り越え、男たちは、痩せた。感動と驚きのノンフィクション。すぐに役立つ美食糖質制限レストランリスト＆食品別糖質一覧表つき。あなたに合った「糖質制限ダイエット」法がきっと見つかります。
もくじ 第１話　「その時」がやってきた―人生初のダイエット開始
第２話　「おやじダイエット部」の立ち上げ
第３話　「男の約束」―８ヵ月で約３０キロ痩せた「名門ホテル」最後の総支配人
第４話　「男の競争」―社内で「長生きできない３人」から脱出したホテル課長
第５話　「男の反省」―仕事が忙しく、ドカ食いした医師たち
第６話　懲りない亭主との戦い―立ち直ったメーカー技術者とメタボ雑誌編集長
第７話　初めての合同ミーティング


ないよう細目表：

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