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一般和書
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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

認知症にならない100まで生きる食事術　(文春新書)

書いた人の名前 牧田善二／著
しゅっぱんしゃ 文藝春秋
しゅっぱんねんげつ 2023.10
本のきごう 4937/03772/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞0238349732一般和書１階開架　貸出中 
2 西2132690831一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
3 東2432764880一般和書一般開架　貸出中 
4 名東3332788961一般和書一般開架　貸出中 

かんれんしりょう

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牧田善二
493758　493758
認知症　食生活

しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう 4937/03772/
本のだいめい 認知症にならない100まで生きる食事術　(文春新書)
書いた人の名前 牧田善二／著
しゅっぱんしゃ 文藝春秋
しゅっぱんねんげつ 2023.10
ページすう 159p
おおきさ 18cm
シリーズめい 文春新書
シリーズかんじ 1418
ISBN 978-4-16-661418-9
ぶんるい 493758
いっぱんけんめい 認知症 　 食生活
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 認知症の元になるのは、20年前からの食事の蓄積。しかし糖質とAGEを避ければ、今からでも遅くない。食べてはいけないもの、推奨される食材は何か。食生活で認知症を防ぐノウハウを、詳細に伝授する。
タイトルコード 1002310053525

ようし 認知症の元になるのは、あなたの２０年前からの食事の蓄積です。しかし、糖質とＡＧＥを避ければ、今からでも遅くはありません。食べてはいけないもの、推奨される食材は何か。それを徹底して反映させれば、食事で認知症を防ぐことが可能なのです！
もくじ 第１章　認知症にならないために
第２章　食事があなたのすべてを決める
第３章　食事が大切な理由
第４章　原始人類の食事こそが理想
第５章　あなたが認知症にならない食事とは
第６章　認知症にならないための食事法（理論篇）
第７章　認知症にならないための食事法（実践篇）
第８章　食事以外で認知症を予防する方法
ちょしゃじょうほう 牧田 善二
　糖尿病専門医、ＡＧＥ牧田クリニック院長。医学博士。１９７９年、北海道大学医学部卒業。地域医療に従事したあと、ニューヨークのロックフェラー大学医生化学講座などで糖尿病合併症の原因であるＡＧＥの研究を約５年間行う。北海道大学医学部講師、久留米大学医学部教授を経て、２００３年に「ＡＧＥ牧田クリニック」を東京・銀座に開業。延べ２０万人以上の患者を診ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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