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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

マネしてラクする365日フリージング離乳食&幼児食　アレルギーが気になる卵の進め方もよくわかる

著者名 izumi／著
出版者 主婦の友社
出版年月 2025.2
請求記号 599/01515/

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1 港2632626418一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
2 天白3432596033一般和書じどう開架子育て貸出中 

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4909　4909
東洋医学　老年医学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 599/01515/
書名 マネしてラクする365日フリージング離乳食&幼児食　アレルギーが気になる卵の進め方もよくわかる
著者名 izumi／著
出版者 主婦の友社
出版年月 2025.2
ページ数 143p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-07-460687-0
一般注記 授乳・離乳の支援ガイド2019準拠
分類 5993
一般件名 離乳食 　 育児 　 料理
書誌種別 一般和書
内容紹介 離乳食の最初のひとくちから、1歳半の離乳食完了、5才の幼児食まで。3児のママのフードコーディネーターが、ゆるく続けられるフリージング離乳食&幼児食を紹介する。マネして作るだけで3つの栄養源がそろう献立も収録。
タイトルコード 1002410078979

要旨 年をとっても不調があっても大丈夫！１２万人を診た人気医師が教える漢方の養生で老化をゆるやかにし、健康寿命を延ばす方法！
目次 第１章　東洋医学は「老化の教科書」（「老化」を「健康」につなげて１００歳まで生きる
人はこうして老いていく―『黄帝内経』の老化モデル　ほか）
第２章　カラダとココロの変化とともに生きる（「女は７年、男は８年」サイクルで変化する
老化にある２つの流れ―「陽から陰へ」「実から虚へ」　ほか）
第３章　６０歳からのポジティブ養生論（「エネルギーボール」を長持ちさせる
気のエネルギーを上手にやりくりする　ほか）
第４章　年代・タイプ別ポジティブ養生生活（５０代からの「肝」を補う養生生活―「肝気」タイプの自律神経の乱れにカラダとココロのコーピング術
６０代からの「心」を補う養生生活―「心気」タイプの不安や睡眠障害にカラダとココロのコーピング術　ほか）
第５章　漢方で「フレイル」対策（「未病」＝健康と病気のグレーゾーン
フレイルも未病の一種　ほか）
著者情報 木村 容子
　東京女子医科大学附属東洋医学研究所所長・教授。医学博士。福島県に生まれる。お茶の水女子大学を卒業後、中央官庁入省（国家公務員１種）。英国オックスフォード大学大学院に留学中に漢方と出会う。帰国後、退職して東海大学医学部に学士入学。２００２年から東京女子医科大学附属東洋医学研究所に勤務。日本内科学会認定医。日本東洋医学会認定漢方専門医・指導医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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