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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

大戦略(グランド・ストラテジー)の哲人たち

著者名 石津朋之／著
出版者 日本経済新聞出版社
出版年月 2013.9
請求記号 391/00639/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236344297一般和書２階開架人文・社会在庫 

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書誌詳細

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請求記号 027/00039/０４〜１３
書名 日本雑誌総目次要覧　2004-2013
著者名 中西裕／編
出版者 日外アソシエーツ
出版年月 2014.4
ページ数 7,511p
大きさ 22cm
ISBN 978-4-8169-2467-5
分類 0275
一般件名 雑誌-書誌
書誌種別 一般和書
内容紹介 2004年から2013年までに国内で刊行の図書・雑誌に掲載された、雑誌3593種の総目次・総索引5252点を収録。学術雑誌・専門誌・同人誌など、様々な分野・形態の総目次・総索引が一覧できる。
タイトルコード 1001410005604

要旨 肩甲骨・骨盤・丹田を正しく使えば、いつもの歩きが効果的な運動になる！歩くという運動の本質、歩き方のセオリー、正しい歩き方と間違った歩き方、体幹ウォーキングで痩せるメカニズム、体幹にスイッチを入れるコツ、セルフチェック法、効果的なフォームの整え方、歩くリズムと呼吸など、体幹ウォーキングの第一人者が教える正しい歩き方！
目次 第１章　歩くことは人間にとっての基本運動
第２章　歩くという運動の本質
第３章　実践！体幹ウォーキング
第４章　日常生活に体幹ウォーキングを取り入れる
第５章　体幹ウォーキングＱ＆Ａ
第６章　健康寿命を伸ばすには歩くことが大切


内容細目表：

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