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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

假名草子集成　第11巻

著者名 朝倉治彦 深沢秋男／編
出版者 東京堂出版
出版年月 1990.
請求記号 91351/00001/１１

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0210297297一般和書２階開架文学・芸術在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 91351/00001/１１
書名 假名草子集成　第11巻
著者名 朝倉治彦 　 深沢秋男／編
出版者 東京堂出版
出版年月 1990.
ページ数 274p
大きさ 22cm
ISBN 4-490-30167-7
一般注記 11.あ行補遺
分類 91351
書誌種別 一般和書
内容注記 内容:芦分船,大坂物語,大坂物語,女式目并儒仏物語,女式目
タイトルコード 1009410164771

要旨 仕事と人生の“パフォーマンス”が劇的に変わる。坐禅をしなくても、マインドフルネスを日常で手軽に実践できる５３のエクササイズ。
目次 １　マインドフルネスによって、もたらされるもの（マインドフルネスとは何か？なぜ大事なのか？
マインドフルネスがもたらす効能
マインドフルネスについての誤解
本書の使い方）
２　マインドフルネスを日常で実践する５３の練習（「利き手でないほうの手」を使う
痕跡を残さないように暮らす
「つなぎ言葉」に注意する
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食べるときは「食べること」に専念する　ほか）
著者情報 ベイズ，ジャン・チョーズン
　小児科医、瞑想講師。オレゴン州の禅宗寺院「Ｇｒｅａｔ　Ｖｏｗ　Ｚｅｎ　Ｍｏｎａｓｔｅｒｙ」の代表。マインドフルネスのエクササイズはここで開発され、実践を通して改良されている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
高橋 由紀子
　翻訳家。慶應義塾大学文学部卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
石川 善樹
　予防医学研究者。医学博士。１９８１年、広島県生まれ。東京大学医学部を経て、米国ハーバード大学公衆衛生大学院修了。専門は行動科学、ヘルスコミュニケーション、統計解析など。株式会社キャンサースキャン、株式会社Ｃａｍｐｕｓ　ｆｏｒ　Ｈの共同創業者。ビジネスパーソンを対象にしたヘルスケア、ウエルネスの講演、執筆活動を幅広く行なっている。ＮＨＫ「ＮＥＷＳ　ＷＥＢ」第３期ネットナビゲーター(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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