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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

女性のカラダとココロの「不調」を治す50の養生訓　東洋医学式 　決定版

著者名 若林理砂／著
出版者 原書房
出版年月 2020.3
請求記号 495/01043/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 南2332237979一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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婦人衛生　東洋医学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 495/01043/
書名 女性のカラダとココロの「不調」を治す50の養生訓　東洋医学式 　決定版
著者名 若林理砂／著
出版者 原書房
出版年月 2020.3
ページ数 244p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-562-05746-7
一般注記 初版のタイトル:女性のカラダとココロの「不調」を治す44の養生訓
分類 495
一般件名 婦人衛生 　 東洋医学
書誌種別 一般和書
内容紹介 肌荒れしない、年をとることをおそれない、疲れをこじらせない…。爪楊枝鍼、漢方薬チャート、ペットボトル温灸など、東洋医学の知恵で女性の「不調」を治す方法を、鍼灸師が紹介します。
タイトルコード 1001910120334

要旨 東洋医学の知恵で女性の「不調」を治す、頼れる一冊。
目次 第１章　肌荒れしない
第２章　年をとることをおそれない
第３章　疲れをこじらせない
第４章　むくまない、代謝を滞らせない
第５章　太らない
第６章　元気になる魔法をかけるセルフケア
第７章　更年期はこわくない
第８章　ココロが元気でいるためにはカラダを無視できない
第９章　オカルト子宮教に脅かされない


内容細目表：

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