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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

あなたに合う「食養生」が見つかる本　心と体をキレイにととのえる「アストロ望診」

著者名 鈴木ゆかり／著 佐野正行／監修
出版者 青春出版社
出版年月 2024.4
請求記号 4985/04534/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238499610一般和書１階開架　貸出中 

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498583　498583
食生活　健康法　東洋医学　占星術

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4985/04534/
書名 あなたに合う「食養生」が見つかる本　心と体をキレイにととのえる「アストロ望診」
著者名 鈴木ゆかり／著 　 佐野正行／監修
出版者 青春出版社
出版年月 2024.4
ページ数 188p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-413-23355-2
分類 498583
一般件名 食生活 　 健康法 　 東洋医学
書誌種別 一般和書
内容紹介 東洋医学と西洋占星術を融合した「アストロ望診」で、心と体をキレイにととのえよう! タイプ別の食養生や、美容と健康のセルフケアを紹介する。簡易診断&処方箋が受けられるQRコード付き。
タイトルコード 1002410005559

要旨 火・土・風・水。あなたの本当のタイプはどれ？これを知らなければ、不調は消えません！「体からのサイン」を読み解くタイプ診断＆処方箋付き。顔と星座をみるだけで、不調の原因と最高のセルフケアがわかる！！
目次 Ｓｔｅｐ０　心と体をキレイにととのえる「アストロ望診」とは（東洋医学の望診×西洋占星術＝アストロ望診
医療と占いはヒポクラテスの時代からつながっている　ほか）
Ｓｔｅｐ１　「顔の望診」で体からのサインと食べ過ぎ食材をチェック！（「望診」は東洋医学の陰陽五行がベース
五臓不調のサインは「出る順番」がある　ほか）
Ｓｔｅｐ２　「ホロスコープ」で本来の気質・体質を知る（「健康と星座」の意外な関係
星座によって、持って生まれた体質が違う理由　ほか）
Ｓｔｅｐ３　今日から実践！あなたにぴったりの食養生（「何を食べるか（食べ物）」より「どう食べるか（食べ方）」が大事
弱った臓器をいたわる食材をエレメントに合わせて調理　ほか）


内容細目表：

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