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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

現役医師が教える中村天風哲学最強のマインド・フルネス

著者名 伊藤豊／著
出版者 ロングセラーズ
出版年月 2018.10
請求記号 4983/03798/

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1 天白3432293755一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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中村天風　マインドフルネス

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4983/03798/
書名 現役医師が教える中村天風哲学最強のマインド・フルネス
著者名 伊藤豊／著
出版者 ロングセラーズ
出版年月 2018.10
ページ数 242p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-8454-5074-9
分類 49839
一般件名 マインドフルネス
個人件名 中村天風
書誌種別 一般和書
内容紹介 自分の心の動きを知る。意識を開発する-。天風流マインド・フルネスとその実践法を紹介するとともに、人生をすべて思い通りにする天風先生の教え、積極的精神養生法なども伝える。セロトニンを優位にしてくれる禅語も掲載。
書誌・年譜・年表 文献:p241〜242
タイトルコード 1001810053446

目次 １章　いつも「今」に目を向けよう
２章　自分の心の動きを知る。意識を開発する
３章　心の奥の汚れを落とし、頭の中を入れかえよ
４章　ストレスから解放される天風流マインド・フルネス
５章　マインド・フルネス実践法
６章　人生をすべて思い通りにする天風先生の教え
７章　積極的精神養生法　正直に、親切に、愉快に
著者情報 伊藤 豊
　千葉県茂原市出身。医家１６代目。昭和５２年聖マリアンナ医科大学卒業。千葉大学整形外科入局。沼津市立病院、富山赤十字病院、千葉県救急医療センター、川鉄千葉病院勤務。平成８年に茂原機能クリニック開設。整形外科、手の外科、マイクロサージェリー専門。医療法人天榮会茂原機能クリニック理事長・院長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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