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書誌情報サマリ

書名

アンチエイジングのための…7つの食材健康法

著者名 陳惠運／著
出版者 飛鳥新社
出版年月 2006.4
請求記号 4985/01827/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0235206703一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4985/01827/
書名 アンチエイジングのための…7つの食材健康法
著者名 陳惠運／著
出版者 飛鳥新社
出版年月 2006.4
ページ数 195p
大きさ 21cm
ISBN 4-87031-709-5
分類 498583
一般件名 食品 　 健康法
書誌種別 一般和書
内容注記 文献:巻末
タイトルコード 1009916000332

要旨 若返りのための情報満載！髪や肌、胃、腸、血管・血液、骨など、気になる部分の健康を保つ食材についても紹介。
目次 序章　「道教」に学ぶ不老長寿の知恵（「道教」で注目される「黒ゴマ」
８０歳を超えて長生きした道教の修行者たち　ほか）
第１章　若さを保つ「７つの食材健康法」（アンチエイジングに必要な「５つの要素」
「７つの食材」の驚くべきパワー　ほか）
第２章　「７つの食材」を上手に摂る方法（「７つの食材」を毎日食べるには
私の食生活―具体例　ほか）
第３章　さらに若々しさを保つための知恵（食材の「旬」を知る
私のおすすめ食材　ほか）
第４章　気になる部位の若さを保つ食材（髪の若さを保つ食材
物忘れに効く食材　ほか）
著者情報 陳 惠運
　中国歴史研究科。１９４９年、中国・上海市生まれ。１９８６年、上海市盧湾区成人大学中国文学科卒業。１９８９年、大東文化大学大学院文学研究科に入学。１９９４年、同大学大学院博士課程（後期）修了(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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