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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

みるみる脚からヤセてきた　奇跡の山田式・下半身ストレッチ法 　(祥伝社黄金文庫)

著者名 山田陽子／著
出版者 祥伝社
出版年月 2002.06
請求記号 595/00439/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞4130436027一般和書２階書庫　在庫 

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山田陽子

書誌詳細

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請求記号 595/00439/
書名 みるみる脚からヤセてきた　奇跡の山田式・下半身ストレッチ法 　(祥伝社黄金文庫)
著者名 山田陽子／著
出版者 祥伝社
出版年月 2002.06
ページ数 256p
大きさ 16cm
シリーズ名 祥伝社黄金文庫
ISBN 4-396-31295-4
分類 595
一般件名 美容
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009912020246

要旨 一日数分、簡単でけっして元に戻らない、驚異の山田式骨格矯正。
目次 １章　下半身が集中的にヤセる法―肥満の原因は、あなたの「脚の形」にあった
２章　Ｏ脚を直せばこんなにヤセた―知っておきたい脚と肥満の密接な関係
３章　みるみる“お腹”がスリムになる―体型が激変する山田式・骨盤体操の卓効
４章　こんなにヤセても健康美人―素肌いきいき、女性美をつくる秘密とは
５章　バランス・ダイエットで二倍の効果―好きな物を食べて、痩身効果をスピード・アップする
著者情報 山田 陽子
　北海道出身。ケアマネジャー、ウェルネスプロフェッサーの資格を持つ、美容矯正の第一人者。骨格矯正や脂肪矯正の「山田陽子プロポーションクリニック」やリンパ浮腫の治療院「ＹＰＣドレナージュサロン」を含めたＹＰＣグループ総院長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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