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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

「ヤセたいところ」がヤセる本　(王様文庫)

著者名 山田陽子／著
出版者 三笠書房
出版年月 2001.04
請求記号 595/00438/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞3431353667一般和書２階書庫　在庫 

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山田陽子

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 595/00438/
書名 「ヤセたいところ」がヤセる本　(王様文庫)
著者名 山田陽子／著
出版者 三笠書房
出版年月 2001.04
ページ数 216p
大きさ 15cm
シリーズ名 王様文庫
ISBN 4-8379-6079-0
分類 5956
一般件名 瘦身法
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009911000979

要旨 すでに、「効果絶大」と定評のある山田式ストレッチがさらにパワーアップ！呼吸法に加え、部分ヤセストレッチと骨を強化するストレッチで骨格を正せば、驚くほど簡単自然に、あなたの「ヤセたいところ」がヤセていきます。おまけに健康にもよいので、まさにいいことずくめ！あなたも今すぐ始めてみませんか。
目次 第１章　バランスのいい体型はこうすれば生まれる！
第２章　ウエスト・下半身太りは、これが原因だった！
第３章　「理想のプロポーション」へのチェックポイント
第４章　「ヤセたいところ」を細くするストレッチ
第５章　日常生活のこんな習慣が、美しい体型をつくりだす！
著者情報 山田 陽子
　１９３７年北海道生まれ。北海道教育大学卒。音楽・美術の中学教師を経て、「北海道治療師会」「日本カイロプラクティック連盟」に入会。骨格矯正、解剖生理学を学び、独創的な「Ｏ脚矯正法」を生みだす。現在、ＹＰＣグループ（山田陽子プロポーションクリニック）総院長。米国ホノルル大学人間工学教授。日本人間工学会正会員。日本Ｏ脚・Ｘ脚調整師協会会長、日本カイロプラクティック協会認定一級施術者。理想の体型をめざす女性にとって、理論的で丁寧な指導には定評がある。著書に『みるみる脚からヤセてきた』（祥伝社）『山田陽子のきれいにやせる本』（学習研究社）『脚からスラリとやせる本』（三笠書房《王様文庫》）など多数ある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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