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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 6 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

すべての不調は自分で治せる　誰でもわかる図解版

著者名 藤川徳美／著
出版者 方丈社
出版年月 2024.7
請求記号 4985/04491/

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1 鶴舞0238459325一般和書１階開架　貸出中 
2 中村2532453871一般和書一般開架暮らしの本在庫 
3 名東3332827181一般和書一般開架　貸出中 
4 天白3432568503一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
5 志段味4531004879一般和書一般開架　貸出中 
6 徳重4630893156一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4985/04491/
書名 すべての不調は自分で治せる　誰でもわかる図解版
著者名 藤川徳美／著
出版者 方丈社
出版年月 2024.7
ページ数 109p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-910818-17-7
分類 498583
一般件名 栄養補助食品
書誌種別 一般和書
内容紹介 「つらい人生」は、ただの栄養不足? 幼児から高齢者まで誰でもわかる分子栄養学の図解版。自分で治す栄養療法を5つのステップで解説し、メンタル不調や子どもの栄養療法、お悩み・症状別ワンポイントアドバイスも掲載する。
書誌・年譜・年表 文献:巻末
タイトルコード 1002410022204

要旨 心と体の健康は、これだけ押さえておけばＯＫ！幼児から高齢者まで、分子栄養学の決定版。最新情報も満載！
目次 第１章　自分で治す栄養療法（自分で治す栄養療法とは？
栄養療法で重要なのは手順！　ほか）
第２章　自分で治す栄養療法　メンタル不調・子ども編（メンタル不調がある際の栄養療法
ナイアシンアミドの摂り方　ほか）
第３章　お悩み・症状別ワンポイントアドバイス（精神科の薬を減らしたい（うつ病、不安障害、躁うつ病、統合失調症など）
ナイアシンアミドが有効な精神科疾患　ほか）
終章　自分で治す栄養療法　まとめ（朝
昼
夕
就寝前）


内容細目表：

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