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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

健康常識100のウソ　間違いだらけの「家庭の医学」

著者名 三石巌／著
出版者 幻冬舎メディアコンサルティング
出版年月 2014.12
請求記号 4983/03161/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 志段味4530677097一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 4983/03161/
書名 健康常識100のウソ　間違いだらけの「家庭の医学」
著者名 三石巌／著
出版者 幻冬舎メディアコンサルティング
出版年月 2014.12
ページ数 284p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-344-97131-8
分類 4983
一般件名 健康法
書誌種別 一般和書
内容紹介 “医者任せ”は、命取り! 「卵や肉の食べ過ぎは体に悪い」「運動は体に良い」「タバコを吸うと肺ガンになる」など、一般の人が誤解を招きやすい“健康常識のウソ”を切り口に、真の健康常識について分かりやすく解説する。
タイトルコード 1001410086833

要旨 「卵や肉の食べ過ぎは体に悪い」「運動は体に良い」「タバコを吸うと肺ガンになる」「脂肪肝なら酒をやめろ」「ガンは遺伝する」…ｅｔｃ．“医者任せ”は、命取り！
目次 第１章　巷の健康常識は間違いだらけ　医者のいうことを鵜呑みにすると早死にする！
第２章　ガンで死なないために　「ガンの常識」１５のウソ
第３章　百害あって一利なし　「生活習慣病の常識」２０のウソ
第４章　いくつになってもボケない脳をつくる　「脳の常識」１４のウソ
第５章　全身の老化を食いとめる！「老化の常識」６のウソ
第６章　運動、睡眠、入浴…ｅｔｃ．寿命を縮める危険がいっぱい！「日常生活の常識」１５のウソ
第７章　騙されてはいけない、命を危険にさらす　「食の常識」３０のウソ
第８章　「健康常識」は科学の視点で見極める
著者情報 三石 巌
　理学博士。１９０１年東京都生まれ、１９９７年没。東京帝国大学（現・東京大学）理学部物理学科卒。１９２７年同大学大学院修了後、５０年間にわたり多くの大学で教鞭をとる。還暦を機に分子生物学に基づいた分子栄養学を研究、確立。１９８１年にメガビタミン協会（現・三石理論研究所）を興し、「健康は細胞レベルでの自主管理にある」という「三石理論」の普及に努めた。健康自主管理を自ら実践するために、自身が求めるサプリメントを製造販売する株式会社メグビーを８０歳で設立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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