感染拡大防止のため、本を読む前、読んだ後は手を洗いましょう。みなさまのご協力をお願いします。

検索結果書誌詳細

一般和書
ログインすると許諾を得た一部の
表紙画像をご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、この資料への予約は 0 件あります。
  • ・予約するときは「予約カートに入れる」ボタンをクリックしてください。予約するには図書館窓口で発行したパスワードが必要です。
    ・「予約カートに入れる」ボタンが出ない書誌には予約できません。
    詳しくは「マイページについて－インターネットで予約するには」をご覧ください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

体脂肪を減らす基本レシピ　ちゃんと食べてもしっかりやせる!

著者名 小川聖子／料理 平野美由紀／料理 岩崎啓子／料理
出版者 成美堂出版
出版年月 2003.07
請求記号 4985/01056/

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

登録する本棚ログインすると、マイ本棚が利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 東2431891049一般和書一般開架　在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

小川聖子　平野美由紀　岩崎啓子

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4985/01056/
書名 体脂肪を減らす基本レシピ　ちゃんと食べてもしっかりやせる!
著者名 小川聖子／料理 　 平野美由紀／料理 　 岩崎啓子／料理
出版者 成美堂出版
出版年月 2003.07
ページ数 175p
大きさ 24cm
ISBN 4-415-02373-8
分類 498583
一般件名 瘦身法 　 料理
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009913022194

要旨 本書は、栄養バランスをとりながら体脂肪を減らしたい人のための、低エネルギー・低脂肪のおかずのレシピ集である。
目次 これなら大成功！体脂肪が減る調理と食べ方
肉のやせるおかず
魚介のやせるおかず
卵・豆・豆製品のやせるおかず
野菜のやせるおかず
ごはん・めん・パンのやせるおかず
低脂肪の手作りデザート
著者情報 小川 聖子
　料理研究家・栄養士。簡単でヘルシーな家庭料理やお菓子を得意とし、テレビや雑誌などで活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
平野 美由紀
　ダイエットデザイナー・管理栄養士・健康運動指導士。ライフスタイルに合ったダイエット指導をテーマに、雑誌やテレビのほか、専門学校講師としても活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
岩崎 啓子
　料理研究家・管理栄養士。おいしくて簡単、からだにいい家庭料理を得意とし、雑誌、書籍、メニュー開発などで活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

前のページへ
ページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。