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じどう図書
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蔵書情報

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所蔵数 16 在庫数 15 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

駅の小さな野良ネコ

著者名 ジーン・クレイグヘッド・ジョージ／作 斎藤倫子／訳 鈴木まもる／絵
出版者 徳間書店
出版年月 2013.1
請求記号 93/05931/

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236148029じどう図書じどう開架　在庫 
2 西2132037165じどう図書じどう開架　在庫 
3 熱田2231888161じどう図書じどう開架　在庫 
4 南2331808259じどう図書じどう開架　在庫 
5 東2431971536じどう図書じどう開架　在庫 
6 北2731868747じどう図書じどう開架　在庫 
7 千種2831743519じどう図書じどう開架　在庫 
8 瑞穂2931879072じどう図書じどう開架　在庫 
9 中川3031894029じどう図書じどう開架　在庫 
10 守山3132071378じどう図書じどう開架　在庫 
11 緑3231969597じどう図書じどう開架　貸出中 
12 名東3332080393じどう図書じどう開架　在庫 
13 山田4130507884じどう図書じどう開架　在庫 
14 楠4331140501じどう図書じどう開架　在庫 
15 志段味4530567496じどう図書じどう開架　在庫 
16 徳重4630214957じどう図書じどう開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 93/05931/
書名 駅の小さな野良ネコ
著者名 ジーン・クレイグヘッド・ジョージ／作 　 斎藤倫子／訳 　 鈴木まもる／絵
出版者 徳間書店
出版年月 2013.1
ページ数 243p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-19-863548-0
原書名 The cats of Roxville Station
分類 9337
書誌種別 じどう図書
内容紹介 すてられたメスのトラネコは駅前の空き地にねぐらを定めた。近くに住む少年マイケルは、このトラネコになぜか心ひかれ…。緑ゆたかな郊外の町でくり広げられる、両親を亡くした少年とすてネコの心のふれあいの物語。
タイトルコード 1001210101790

要旨 筋肉ではなく「骨」を意識することで、いくつになっても自分の足で歩ける健康な体を手に入れましょう。コツは「体の重さを利用して歩く」こと。何ひとつ特別なトレーニングをせず、誰でも簡単に身も心もラクになる自然な歩き方が取り戻せます。
目次 １　あなたは“体にいい歩き方”を知っていますか？
２　中指を意識して歩いてみよう
３　ラクに歩くためのコツは“筋力”ではなく“重心移動”
４　体幹は“固める”のではなく“ゆるめる”
５　ダイエット効果抜群！驚くほど“若返る”究極の歩き方
６　体の中心を意識すると下半身は安定する
７　心と体をゆるめるための秘訣は「笑顔」！
第１章　あなたの「歩き方」は大丈夫？
第２章　自然でラクな歩き方を取り戻す
第３章　「靴」を見直して足元から健康になる
著者情報 松村 卓
　１９６８年生まれ。スポーツケア整体研究所代表。中京大学体育学部体育学科卒業。陸上短距離のスプリンターとして全日本実業団６位などの実績を持つ。引退後、ケガが多かった現役時代のトレーニング法を根底から見直し、筋肉ではなく骨の活用法に重点を置いた「骨ストレッチ」を考案。仙台を拠点に全国各地で講習会を行い、多くのアスリートや体に不安を抱える人たちの指導にあたる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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