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書誌情報サマリ

書名

人類学者のクッキングブック

著者名 ジェシカ・クーパー／編 石毛直道 山下諭一／訳
出版者 平凡社
出版年月 1983
請求記号 N3838/00026/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0110021870一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 N3838/00026/
書名 人類学者のクッキングブック
著者名 ジェシカ・クーパー／編 　 石毛直道 　 山下諭一／訳
出版者 平凡社
出版年月 1983
ページ数 374p
大きさ 22cm
分類 3838
一般件名 料理
書誌種別 一般和書
内容注記 原書名:The anthropologists' cookbook, c1977
タイトルコード 1009210151096

要旨 無理なく楽しく、寝たきり防止。みんなで一緒に「筋トレ体操」！ゆかいなイラストで、体操の流れが楽しくわかる。筋トレとストレッチを中心に、リラックス効果のある体操まで。血行の促進、柔軟性の保持、筋力の強化などに役立つ、シニアのための体操本です。
目次 １　（両手を合わせて指伸ばし
力を抜いて足首ぐるり　ほか）
２　（両手でグルグルさあ伸ばそう
かかとの押し出し気持ちいい　ほか）
３　（ぐるりぐるりとこぶしを回して
背中と腰が伸びるかな？　ほか）
４　（ゆっくりゆっくり右向いて左向いて
気持ちがのびのび腰伸ばし　ほか）
著者情報 山崎 律子
　株式会社余暇問題研究所代表取締役・主席研究員。東京都出身。東海大学大学院体育学研究科修士課程修了（レクリエーション専攻）。１９８４年に研究所を設立。レクササイズ研修会の主催、地方自治体・民間団体主催の高齢者レクリエーション活動支援法の講演・研修会などに東奔西走。大学・専門学校の非常勤講師、日本レジャー・レクリエーション学会の理事、日本老年行動科学会の常任理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
上野 幸
　株式会社余暇問題研究所取締役・主任研究員。東京都出身。東海大学体育学部社会体育学科卒業（レクリエーション、生涯スポーツ専攻）。１９８４年、山崎とともに研究所を設立。地方自治体で、青少年から高齢者を対象とした幅広い活動実績をもつ。総合型地域スポーツクラブの理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
東郷 聖美
　絵本作家。女子美術短期大学油絵専攻卒業。高校時代から映画雑誌の似顔絵を長年担当(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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