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一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

南極大陸に立つ　私の南極探検記

書いた人の名前 白瀬矗／著
しゅっぱんしゃ 毎日ワンズ
しゅっぱんねんげつ 2011.12
本のきごう 2979/00025/

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞0235904083一般和書１階開架　在庫 

かんれんしりょう

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しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう 2979/00025/
本のだいめい 南極大陸に立つ　私の南極探検記
書いた人の名前 白瀬矗／著
しゅっぱんしゃ 毎日ワンズ
しゅっぱんねんげつ 2011.12
ページすう 297p
おおきさ 19cm
ISBN 978-4-901622-57-8
ちゅうき 「私の南極探検記」(皇国青年教育協会 1942年刊)の改題,新編集
ぶんるい 2979
いっぱんけんめい 南極地方 　 探検
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 1912年、日本人初の南極上陸に成功した白瀬矗が、世界の偉大な冒険家たちに裸一貫で挑んだ南極探検の顛末と、それを決行するまでの苦心と情熱を書き綴った記録。
タイトルコード 1001110143990

ようし スタンフォード大学の人気講義から生まれたベストセラー、待望の文庫化！「ストレスは悪いもの」という思い込みをなくせば、身体の反応も変わり、人生も変わる！科学的根拠にもとづいた、一生役立つ実践的ガイドブック！
もくじ Ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ　「ストレスを力に変える教科書」へようこそ―考え方を変えれば、人生が変わる
１　ストレスを見直す（すべては思い込み―「ストレスは役に立つ」と思うと現実もそうなる
ストレス反応を最大の味方にする―レジリエンスを強化する
ストレスの欠如は人を不幸にする―忙しい人ほど満足度が高い）
２　ストレスを力に変える（向き合う―不安は困難に対処するのに役立つ
つながる―いたわりがレジリエンスを生む
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おわりに―新しい考え方は、ひっそりと根を下ろす）
ちょしゃじょうほう マクゴニガル，ケリー
　スタンフォード大学で博士号（心理学）を取得。スタンフォード大学の健康心理学者。心理学、神経科学、医学の最新の知見を用いて、人びとの健康や幸福、成功、人間関係の向上に役立つ実践的な戦略を提供する「サイエンス・ヘルプ」のリーダーとして、世界的に注目を集める。大学での講義や、活発な講演活動のかたわら、心身相関を重んじる立場から、グループフィットネス、ヨガの指導も行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
神崎 朗子
　翻訳家。上智大学文学部英文学科卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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