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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

そのまま使えるExcelフォーム集　ビジネス・生活・趣味に役立つ強力30フォーム!! 　(Compu books)

著者名 熊谷直樹／著
出版者 すばる舎
出版年月 1999.07
請求記号 0076/01086/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0233486836一般和書２階書庫　在庫 

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498583　498583

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 0076/01086/
書名 そのまま使えるExcelフォーム集　ビジネス・生活・趣味に役立つ強力30フォーム!! 　(Compu books)
著者名 熊谷直樹／著
出版者 すばる舎
出版年月 1999.07
ページ数 271p
大きさ 19cm
シリーズ名 Compu books
ISBN 4-916157-44-3
分類 00763
一般件名 表計算ソフト
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009819023082

要旨 人生１００年時代に必要な健康寿命が気になる昨今、見た目や健康が気になり、フィットネスジムに通う人も増えています。その一方で、食生活に対して気を配る意識は、まだまだ足りていないのが現状です。年齢とともに、食事の仕方を変える必要があります！本書では病気になる食べ方、ならない食べ方、寿命を延ばす食べ方、縮める食べ方について解説します。本書を読んで、健康寿命を延ばしましょう！
目次 第１章　食事次第であなたの寿命は決まります
第２章　いつまでも若くない！寿命を縮める７つの食事のとり方
第３章　健康寿命促進！寿命を延ばす食事のとり方
第４章　寿命を延ばす秘訣は朝食にあった！
第５章　５０代からの食事には変化が必要
第６章　体に効く！食事のとり方
第７章　いつまでも老けない食事のとり方
著者情報 森 由香子
　医療法人社団あんしん会四谷メディカルキューブ管理栄養士。日本抗加齢医学会指導士。東京農業大学農学部栄養学科卒業。四谷メディカルキューブの管理栄養士として、入院、外来患者の栄養指導、食事記録の栄養分析などに従事。また、フランス料理の三國清三シェフと共に、病院食や院内レストラン「ミクニマンスール」のメニュー開発、料理本の制作を行う。抗加齢指導士の立場から、食事からのアンチエイジングを提唱している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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