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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

心理学の基礎知識　補習と復習のために 　(有斐閣ブックス)

著者名 東洋／[ほか]編
出版者 有斐閣
出版年月 1978.
請求記号 N140/00077/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0110016417一般和書２階書庫　在庫 
2 瑞穂2930345794一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 N140/00077/
書名 心理学の基礎知識　補習と復習のために 　(有斐閣ブックス)
著者名 東洋／[ほか]編
出版者 有斐閣
出版年月 1978.
ページ数 489p
大きさ 22cm
シリーズ名 有斐閣ブックス
一般注記 新装版 初版:1969(昭和45)
分類 1401
一般件名 心理学
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009210151301

要旨 週に１度泣くだけで、ストレスは吹き飛ぶ！本書では、いま大注目の涙活発案者が、泣くことの効用からその具体的ノウハウまでを大公開。「最も効果的なのは、土曜日１８時から泣ける映画を見ること」「香りと照明を活用してリラックス空間を作る」「お風呂にスマホを持ち込み、人目を気にせず泣く」など、誰でも簡単に実践できることばかり。「感動できない病」から抜け出す１冊！
目次 序章　涙活ブームがやってきた！
第１章　こんなにすごい！涙の効能
第２章　泣く技術
第３章　やってみよう！１人涙活
第４章　グループ涙活とカップル涙活
第５章　涙活体験談
第６章　泣く技術Ｑ＆Ａ


内容細目表：

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