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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ナチュラル美人の処方箋ベジごはん　5色の野菜パワーが美人をつくる!

著者名 Mizuka／監修 みちのく／絵 主婦の友社／編
出版者 主婦の友社
出版年月 2011.10
請求記号 4985/02465/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 天白3432333338一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4985/02465/
書名 ナチュラル美人の処方箋ベジごはん　5色の野菜パワーが美人をつくる!
著者名 Mizuka／監修 　 みちのく／絵 　 主婦の友社／編
出版者 主婦の友社
出版年月 2011.10
ページ数 95p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-07-279858-4
分類 498583
一般件名 蔬菜 　 料理-野菜 　 美容
書誌種別 一般和書
内容紹介 色野菜をバランスよくとって、美容のお悩みをすっきり解消! いつもの野菜ですぐできる、からだに効くカンタンレシピを紹介。マンガで美容の悩みがわかる「OLハナのナチュラル美人奮闘記」も収録。
タイトルコード 1001110092756

要旨 トマト、にんじん、赤とうがらし。大根、玉ねぎ、じゃがいも、にんにく。ほうれんそう、ブロッコリー、キャベツ、わさび。かぼちゃ、大豆、とうもろこし、しょうが、レモン。なす、ごぼう、しいたけ、ごま。色野菜をバランスよくとって美容のお悩みすっきり解消。いつもの野菜ですぐできる、カンタンレシピ。
目次 赤の章　便秘解消！毒出しレッドベジタブル
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内容細目表：

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