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一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

寝たきりにならず、自宅で「平穏死」　健康寿命を延ばすために大切なこと 　(SB新書)

書いた人の名前 長尾和宏／著
しゅっぱんしゃ SBクリエイティブ
しゅっぱんねんげつ 2015.1
本のきごう 4983/03119/

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1 瑞穂2932039247一般和書一般開架暮らしの本在庫 

かんれんしりょう

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しょししょうさい

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本のきごう 4983/03119/
本のだいめい 寝たきりにならず、自宅で「平穏死」　健康寿命を延ばすために大切なこと 　(SB新書)
書いた人の名前 長尾和宏／著
しゅっぱんしゃ SBクリエイティブ
しゅっぱんねんげつ 2015.1
ページすう 223p
おおきさ 18cm
シリーズめい SB新書
シリーズかんじ 284
ISBN 978-4-7973-8054-5
ぶんるい 4983
いっぱんけんめい 健康法
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 本気で「ピンピンコロリ」を願う人のために-。日常、自分の力で支障なく生活できる「健康寿命」を延ばすためのヒントを町医者の立場から伝授する。寝たきりにならない・ボケない人の行動・思考・生活法、ロコモ対策等を収録。
タイトルコード 1001410092051

ようし いまや１００歳以上の高齢者、白寿者は５万人を超え、１００歳まで生きることがそれほど珍しくなくなっている。しかし、医療保険制度や介護保険制度の運営が厳しくなるなか、健康長寿を目指すのであれば、自分で努力することが必要だ。そのためにも日常、自分の力で支障なく生活できる「健康寿命」を延ばすためのヒントを町医者の立場から伝授したい。たとえ寝たきりや準寝たきりになりそうでも、できれば要支援のままで長生きしたいもの。本気でピンピンコロリを願う人に必須の知恵だ。
もくじ 第１章　生活習慣を変えれば健康寿命をあと１０年延ばせる（心臓病、脳卒中は、「突然」ではなく「確率」
がんよりも怖い「血管病」　ほか）
第２章　寝たきりにならない、ボケない人の行動・思考・生活法（日本人は寝たきりに寛容な国民？
「６５歳で定年」は果たしてハッピー？　ほか）
第３章　ピンピンコロリをめざすならロコモ対策だ（フレイルを感じたときが運命の分かれ道
最大のバイタルサインは、触診！　ほか）
第４章　誰のための入院、入所なのか？（病院・施設に入るのは誰のため？
手術は成功したけれど、寝たきりになりました　ほか）
第５章　自宅だからこそ食べて笑いながら「穏やかな最期」を迎えられる（「健康」ってなんだ…？健康の概念は変わる
減らない身体拘束　ほか）
ちょしゃじょうほう 長尾 和宏
　１９５８年、香川県生まれ。医師、医学博士。医療法人社団裕和会理事長、長尾クリニック院長。１９８４年、東京医科大学卒業、大阪大学第二内科入局。１９９５年、兵庫県尼崎市で開業、２００６年より、在宅療養支援診療所となり、外来診療と２４時間体制での在宅診療を続ける。日本尊厳死協会副理事長、日本慢性期医療協会理事、日本ホスピス在宅ケア研究会理事、日本消化器病学会専門医、日本消化器内視鏡学会専門医・指導医、日本禁煙学会専門医、日本在宅医学会専門医、日本内科学会認定医、関西国際大学客員教授、東京医科大学客員教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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