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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

シンプルに生きる美しいからだをつくる

著者名 ドミニック・ローホー／著 サンドラ・カベズエロ・ベルトッジ／絵 原秋子／訳
出版者 幻冬舎
出版年月 2011.6
請求記号 4983/02301/

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1 中村2532064439一般和書一般開架暮らしの本在庫 
2 緑3232311666一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4983/02301/
書名 シンプルに生きる美しいからだをつくる
著者名 ドミニック・ローホー／著 　 サンドラ・カベズエロ・ベルトッジ／絵 　 原秋子／訳
出版者 幻冬舎
出版年月 2011.6
ページ数 109p
大きさ 15×15cm
ISBN 978-4-344-01997-3
原書名 L'art de la simplicité:le corps
分類 4983
一般件名 健康法 　 美容
書誌種別 一般和書
内容紹介 からだは自分を宿す「住まい」のようなもの。睡眠、表情、スキンケア、食事、ダイエットなど、脂肪をとり、毒素を排出して、心地いい「器」を手に入れるための方法をわかりやすく紹介する。
タイトルコード 1001110022538

要旨 からだは自分を宿す「住まい」のようなもの。脂肪をとり、毒素を排出して、心地いい器を手に入れる。睡眠・表情・スキンケア・食事・ダイエット…ベストセラー「シンプルシリーズ」美と健康の知恵。
目次 １　美しさと自分（自分らしさを見つける
睡眠とケアにより、からだを解放してあげる）
２　シンプル主義流からだのケア（スキンケア、髪と爪
さらば老廃物
スポーツクラブに行かなくても）
３　量より質の食生活（暴飲暴食の害
食事は質素に、洗練されたものを
「排泄」を促す食事
空腹の状態を学び直す）
著者情報 ローホー，ドミニック
　フランス生まれのフランス育ち。パリ、ソルボンヌ大学においてアメリカ文学の修士号を取得。イギリスのソールズベリーグラマースクールにおいて１年間フランス語教師として勤務した後、アメリカのミズーリ州立大学、日本の佛教大学でも教鞭を取る。ニューヨークでは“イメージコンサルタント”法を学び、幾つものセミナーに参加しながら集中的にヨガを習得。日本在住歴は３０年。その間、飛騨雅子と萩原麻美に師事し、１０年にわたり“墨絵”を学ぶ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ベルトッジ，サンドラ・カベズエロ
　１９６６年生まれ。１８歳で故郷を離れ、日本で働き、アジアやオーストラリアを旅しながら作品を描いた後、ブリュッセルに戻る。現在は、ルーブル美術館で個展を開くなどヨーロッパを中心に活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
原 秋子
　フリーランス仏語通訳翻訳家。昭和３０年東京生まれ。父親の仕事の関係で小中学校時代をフランスで過ごす。留学先グルノーブル大学にてフランス語教師資格を取得。帰国後、神戸ステラマリスインターナショナルスクールにて仏語を教える。昭和６１年度通訳案内業国家資格取得後、数多くの通訳翻訳の仕事を手掛ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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