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本のないよう

一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

スイミング解剖学　(スポーツ解剖学シリーズ)

書いた人の名前 イアン・マクロード／著 下山好充／監訳 地神裕史／訳
しゅっぱんしゃ ベースボール・マガジン社
しゅっぱんねんげつ 2010.10
本のきごう 7852/00175/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞0235685302一般和書２階開架文学・芸術在庫 

かんれんしりょう

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7852

しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう 7852/00175/
本のだいめい スイミング解剖学　(スポーツ解剖学シリーズ)
書いた人の名前 イアン・マクロード／著 　 下山好充／監訳 　 地神裕史／訳
しゅっぱんしゃ ベースボール・マガジン社
しゅっぱんねんげつ 2010.10
ページすう 216p
おおきさ 21cm
シリーズめい スポーツ解剖学シリーズ
ISBN 978-4-583-10277-1
はじめのだいめい Swimming anatomy
ぶんるい 7852
いっぱんけんめい 水泳 　 筋力トレーニング
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 水泳のパフォーマンスを効果的に高める74のエクササイズを、筋の動きを強調した解剖学的なカラーイラストとともに収録。さらに、フォーム改善などの目的のために、鍛えるべき身体の部位や行うべきエクササイズも紹介する。
タイトルコード 1001010061770

ようし 力強いスタート、爆発的なターン、速い泳ぎを可能にするスイマーのための解剖とドライランドの教科書。
もくじ 第１章　泳動作
第２章　腕
第３章　肩
第４章　胸部
第５章　腹部
第６章　背部
第７章　脚
第８章　全身トレーニング


ないよう細目表：

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