感染拡大防止のため、本を読む前、読んだ後は手を洗いましょう。みなさまのご協力をお願いします。

本のないよう

一般和書
ログインすると許諾を得た一部の
表紙画像をご覧になれます
  • 本のくわしいないようです。 この本は、今 0 人がよやくしています。
  • ・この本をよやくをするときは、「よやくカートに入れる」ボタンをクリックしてください。よやくするには、図書館がはっこうしたパスワードが必要です。
    ・「よやくカートに入れる」ボタンが出ないものはインターネットからよやくできません。

ぞうしょじょうほう

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

本のかず 8 ざいこのかず 8 よやくのかず 0

しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

水中運動でアンチエイジング　八木式プールエクササイズ

書いた人の名前 八木香／著
しゅっぱんしゃ 滋慶出版土屋書店
しゅっぱんねんげつ 2014.5
本のきごう 7852/00215/

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

とうろくするほんだなログインすると、マイほんだながりようできます。

本のばしょ

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞0236467072一般和書１階開架　在庫 
2 西2132143021一般和書一般開架　在庫 
3 南2331915526一般和書一般開架　在庫 
4 瑞穂2932002302一般和書一般開架　在庫 
5 中川3032002820一般和書一般開架　在庫 
6 天白3432021347一般和書一般開架　在庫 
7 楠4331225146一般和書一般開架　在庫 
8 志段味4530646274一般和書一般開架　在庫 

かんれんしりょう

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

7852

しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう 7852/00215/
本のだいめい 水中運動でアンチエイジング　八木式プールエクササイズ
書いた人の名前 八木香／著
しゅっぱんしゃ 滋慶出版土屋書店
しゅっぱんねんげつ 2014.5
ページすう 128p
おおきさ 21cm
ISBN 978-4-8069-1352-8
ぶんるい 7852
いっぱんけんめい 水中運動 　 アンチエイジング
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 身体に負担をかけることなく、大きな効果が期待できる水中運動(アクアエクササイズ)。その魅力や正しい姿勢と歩き方をはじめ、それぞれの身体の悩みや症状に対応した水中運動を数多く紹介する。
タイトルコード 1001410018985

ようし 身体を動かすのは苦手。何年も運動していない…そんな方にこそおススメなのが水中運動です！パーツ・症状別健康ストレッチを多数収録。気になる症状、気になる部位に効く！水の力で老化に打ち勝つ身体づくり。
もくじ １　水中運動（アクアエクササイズ）の魅力
２　老化に打ち勝つ身体づくり！
３　正しい姿勢と歩き方を身につけよう！
４　水の力（パワー）で体調管理！
５　健康のための肥満解消！パーツ別エクササイズ
６　水中運動をより効果的にするプラスαインフォメーション
ちょしゃじょうほう 八木 香
　健康運動指導士。日本女子体育大学卒業。中・高等学校教諭一種免許（保健体育）。全国のスポーツクラブで長年、アクア・エクササイズ、アクア・リラクゼーション、アクア・パーソナルを実践指導。日本におけるアクア・パーソナル指導の第一人者。独自の水中運動「アクア・ボディ・コンディショニング（ＡＢＣ）」を研究開発。アクア・ボディ・コンディショニング・ディレクター（ＡＢＣＤ）健康運動指導士、特定非営利活動法人北海道水中運動協会理事、高齢者機能改善研究会理事、特定非営利活動法人楽しいスポーツを支援する会認定講師、日本ホリスティックコンディショニング協会ＦＣトレーナー、ＮＥＳＴＡ　ＪＡＰＡＮＡ　ＰＤＡなど(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


ないよう細目表：

前のページへ
ページのせんとうへ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。