展示期間：2021年11月20日（土曜日）から12月12日（日曜日）

楠図書館では、体をいたわる食事をテーマに本の展示・貸出をしています。
今年もあっという間に年末が近づき、１年の疲れがたまっている方も多いと思います。
こんな時期には、食材を上手に調理して体にやさしい食事を味わいましょう。
図書館の本をご活用ください。

■　主な展示資料　■

No.	書名	著者名	出版者	出版年	分類	コメント
1	症状別不調のときに食べたいごはん	コウ静子／著	家の光協会	2014	4985	ドリンク、スープ、煮物など、体にやさしい料理を紹介します。
2	毎日おいしい豆レシピ	堤人美／著	学研プラス	2015	596	豆は栄養価の高い御馳走です。疲労回復に豆を取り入れましょう。
3	美味しい、おかゆ	帯津良一／著	河出書房新社	2011	596	胃腸が疲れた時はおかゆがぴったりです。いろいろなおかゆをお楽しみください。
4	子どもも喜ぶ10分出汁ごはん	伏木暢顕／著	小学館	2020	596	本格だし汁をしっかり取って、味覚を研ぎ澄ましましょう。
5	長寿の献立帖	樋口直哉／著	KADOKAWA	2017	4985	長寿を保った先人の食生活の工夫に学びましょう。