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書誌情報サマリ

書名

寒天スピードダイエット　カロリーゼロの健康食!

著者名 カンテン研究会／編
出版者 双葉社
出版年月 2005.07
請求記号 4985/01445/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2231293008一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4985/01445/
書名 寒天スピードダイエット　カロリーゼロの健康食!
著者名 カンテン研究会／編
出版者 双葉社
出版年月 2005.07
ページ数 79p
大きさ 21cm
ISBN 4-575-29815-8
分類 498583
一般件名 寒天 　 瘦身法
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009915029409

要旨 短期集中ダイエットを可能にする寒天レシピ５２。
目次 第１章　どうしてやせるの？寒天ダイエットの秘密
第２章　今すぐはじめよう！寒天ダイエット（ＨＯＷ　ＴＯ寒天ダイエット
寒天プチ断食ダイエット
寒天１週間緊急ダイエットプログラム
エクササイズで寒天ダイエットの効果をＵＰさせよう　ほか）
第３章　おいしくてヘルシー寒天レシピ（おいしい！かんたん！寒天料理
やせる！キレイになる！寒天スイーツ
健康づくりに役立つ寒天ゼリーバリエーション
さっぱりひんやり寒天入りカフェドリンク
断食にも！朝食にも！間食にも！ミックス寒天生ジュース）


内容細目表：

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