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一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

心と体の不調がスーッと消え去るCDブック　<弥永式>自律神経ケア術

書いた人の名前 弥永英晃／著
しゅっぱんしゃ 大和出版
しゅっぱんねんげつ 2019.1
本のきごう 4983/04134/

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 北2732358771一般和書一般開架　在庫 

かんれんしりょう

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健康法　音楽療法　自律神経

しょししょうさい

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本のきごう 4983/04134/
本のだいめい 心と体の不調がスーッと消え去るCDブック　<弥永式>自律神経ケア術
書いた人の名前 弥永英晃／著
しゅっぱんしゃ 大和出版
しゅっぱんねんげつ 2019.1
ページすう 55p
おおきさ 21cm
ISBN 978-4-8047-6318-7
ふぞくしりょう 録音ディスク(1枚 12cm)
ぶんるい 4983
いっぱんけんめい 健康法 　 音楽療法 　 自律神経
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい イライラ、不安、肩こり、疲れ、うつ、不眠、パニック障害などが改善! 「弥永式」自律神経ケア術について解説し、瞑想&ポジティブな言葉の驚くべき力や、付属のCDを聞きながら瞑想する方法を紹介する。
タイトルコード 1001810087802

ようし しつこい疲れと長びく不調がスッキリ！１万人超のクライアントを救ってきたカリスマ心理カウンセラーのノウハウがぎゅっと詰まった「聞くだけで健康になるＣＤ」の決定版。
もくじ １　「音楽」＋「瞑想」がもっとも効果的　「弥永式」自律神経ケア術とはなにか？（そもそも自律神経ってなに？
理想的な自律神経の働き方は？
交感神経が優位になりすぎると…　ほか）
２　健康長寿へのＤＮＡを目覚めさせよう　「瞑想＆ポジティブな言葉」の驚くべき力（腹式呼吸で自律神経が整うワケ
健康遺伝子とはなにか？
ポジティブな言葉が脳の神経回路をつくりかえる　ほか）
３　しつこい疲れと長びく不調がみるみる改善！さあ、ＣＤを聞いてみよう（このＣＤはどんなときに聞いたらいいの？
ミラクルフレーズをつくる
「弥永式」瞑想のやり方　ほか）
ちょしゃじょうほう 弥永 英晃
　福岡県生まれ。心理カウンセラー、カウンセリング学博士、作家、看護師。米国国際催眠連盟（ＩＨＦ）公認トレーナー、米国国際セラピートレーニング協会（ＩＴＴＯ）公認トレーナー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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