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本のないよう

一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

あなたの脳は変えられる　「やめられない!」の神経ループから抜け出す方法

書いた人の名前 ジャドソン・ブルワー／著 久賀谷亮／監訳・解説 岩坂彰／訳
しゅっぱんしゃ ダイヤモンド社
しゅっぱんねんげつ 2018.9
本のきごう 4913/01338/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 中川3032262960一般和書一般開架　在庫 

かんれんしりょう

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ジャドソン・ブルワー　久賀谷亮　岩坂彰
脳　依存症　マインドフルネス

しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう 4913/01338/
本のだいめい あなたの脳は変えられる　「やめられない!」の神経ループから抜け出す方法
書いた人の名前 ジャドソン・ブルワー／著 　 久賀谷亮／監訳・解説 　 岩坂彰／訳
しゅっぱんしゃ ダイヤモンド社
しゅっぱんねんげつ 2018.9
ページすう 349p
おおきさ 19cm
ISBN 978-4-478-10235-0
はじめのだいめい 原タイトル:The craving mind
ぶんるい 491371
いっぱんけんめい 脳 　 依存症 　 マインドフルネス
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 雑念・感情ループ、スマホ&SNS中毒、食・たばこ・酒・恋愛依存…。何もしなくても脳は自ずと悪習にハマっていく。「マインドフルネスの脳科学」のトップランナーが「悪癖だらけ脳」をリセットする科学的方法を明かす。
タイトルコード 1001810055632



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