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一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

ランニング解剖学　(スポーツ解剖学シリーズ)

書いた人の名前 ジョー・プレオ／著 パトリック・ミルロイ／著 鳥居俊／訳
しゅっぱんしゃ ベースボール・マガジン社
しゅっぱんねんげつ 2010.12
本のきごう 782/00266/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞0235729308一般和書２階開架文学・芸術在庫 

かんれんしりょう

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782
ランニング　筋力トレーニング

しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう 782/00266/
本のだいめい ランニング解剖学　(スポーツ解剖学シリーズ)
書いた人の名前 ジョー・プレオ／著 　 パトリック・ミルロイ／著 　 鳥居俊／訳
しゅっぱんしゃ ベースボール・マガジン社
しゅっぱんねんげつ 2010.12
ページすう 224p
おおきさ 21cm
シリーズめい スポーツ解剖学シリーズ
ISBN 978-4-583-10278-8
はじめのだいめい Running anatomy
ぶんるい 782
いっぱんけんめい ランニング 　 筋力トレーニング
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい タイムを向上させ、痛みのない練習を可能にするランニングのためのエクササイズを、筋の動きを強調した解剖学的なカラーイラストとともに紹介。一般的なランニング損傷やランニングシューズについても解説する。
タイトルコード 1001010101607

ようし 本当に鍛えるべき筋肉は何か？エクササイズとイラストがすべてを明らかにしてくれる！タイムを向上し、痛みのない練習を可能にする、まったく新しいランニングの教科書。
もくじ 人間のランナーの進化
循環器系、心肺系の要素
ランナーの動き
スピードと地形への適応
上体
腕と肩
コア
大腿部
下腿と足
一般的なランニング損傷
ランニングシューズの解剖学
全身のコンディショニング
ちょしゃじょうほう プレオ，ジョー
　現在、ラトガー大学カムデンの男女のクロスカントリー、及び陸上競技のコーチを務めている。彼はフィラデルフィアの最高のトレーニングセンターであるケイデン・サイクリング＆マルチスポーツ・センターのヘッドランニングコーチでもある。ペンシルバニア州のフェニークスビルとマウント・グレトナに住んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ミルロイ，パトリック
　１９９８年からロード・ランナーズ・クラブのチーフメディカルオフィサーである。１９９１〜２００７年には『ランナーズ・ワールド』誌にメディカルアドバイザーとして携わる。ザ・ノール外科に勤務しながら１９８４〜２００２年にはノースチェシャー・スポーツ障害クリニックのチーフメディカルオフィサーと開業医でもあった。２回フェローの賞金を得ている（１９９９年にはスポーツ医学研究所、２００６年に英国スポーツ・運動医学協会）。また、多数のスポーツ大会、世界ハーフマラソン選手権、連邦競技会、英国連邦競技会（４回）、英国陸上競技連盟、世界ジュニア選手権の英国チーム（３回）、ヨーロッパジュニア選手権（２回）のメディカルオフィサーも務めた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
鳥居 俊
　１９５８年生まれ、愛知県出身。早稲田大学スポーツ科学学術院准教授。専門分野は、スポーツ整形外科。日本体育協会公認スポーツドクター、日本陸上競技連盟科学委員、医事委員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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