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書誌情報サマリ

書名

気功入門 脳と心のリラクゼーション  (知恵の森文庫)

著者名 品川嘉也/[著]
出版者 光文社
出版年月 2002.12
請求記号 4983/00783/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2831472820一般和書2階書庫 在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4983/00783/
書名 気功入門 脳と心のリラクゼーション  (知恵の森文庫)
著者名 品川嘉也/[著]
出版者 光文社
出版年月 2002.12
ページ数 207p
大きさ 16cm
シリーズ名 知恵の森文庫
ISBN 4-334-78199-3
一般注記 「気功の科学」(1990年刊)の改題
分類 49834
一般件名 東洋医学   気功
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009912060324

要旨 脳を活性化し、ストレスを癒す―これが、気功のもつ最大の効用である。本書は、「東洋の神秘」気功の秘密を大脳生理学・情報科学の立場から世界で最初に科学的に解明。日常生活でいますぐ誰にでもできる気功エクササイズを、図解でわかりやすく紹介する。
目次 プロローグ 「気」が心と体をつなぐ
1 「気」の源流を探る
2 脳波から「気」を解明する
3 「気」が身も心も活性化させる
4 「気」を実践する
エピローグ いまこそ、心身の一体感をとりもどそう


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